Mark C. Coleman's career has centered on strategic and leadership roles across government, research, industrial, and consulting organizations, focusing on the critical domains of energy, environment, and sustainability. Leveraging his extensive experience, he published his first book in 2012, emphasizing political change and the essential role of personal accountability. As an independent sustainability strategist and consultant, he advises businesses of all sizes on strategic planning, risk management, social responsibility, and innovative growth practices. His work also involves leading research studies, facilitating workshops, and mentoring small to medium-sized enterprises.
This book offers a clear and comprehensive collection of techniques aimed at achieving personal awakening. It serves as a practical guide for individuals seeking to deepen their understanding and experience of mindfulness and spiritual growth. Through various practices, readers are encouraged to explore their consciousness and cultivate a more profound connection with themselves and the world around them.
"Author explores how business and consumers address the effects of human-induced ecological degradation, climate change, and negative influences of advanced technologies on our individual freedoms, dignity, and security. He advises that improving our self-respect and our respect for others, including Earth and its limited precious resources, will inspire our ingenuity to create a more sustainable world"--Provided by publisher
Mit Schließe Frieden mit Dir selbst ist dem erfahrenen Meditationslehrer und Therapeuten Mark Coleman ein wunderbar originelles Buch gelungen – ein warmherziger Leitfaden voller Weisheit und Mitgefühl, der uns zeigt, wie wir dem inneren Kritiker mit Achtsamkeit und gesundem Menschenverstand die Schwere nehmen können. Der Autor schöpft aus alten Weisheitstraditionen, zeitgenössischen Errungenschaften der Psychologie und vielen anderen Quellen: Sie bieten konstruktive Einsichten in das, was den Kritiker entstehen lässt, antreibt und entwaffnet. Coleman webt aus diesen Strängen einen pragmatischen Ansatz, den er anhand vieler Beispiele veranschaulicht und mit praktischen Übungen zum Aufbau von Einsichten und Kompetenz fundiert. Sein klarer Stil und seine mitfühlende Weisheit machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter auf unserer Reise zur Freiheit. Stimmen zum Buch: „Die Transformation vom inneren Kritiker zum besten Freund ist der Schlüssel zu einem erfüllteren Leben. Schließe Frieden mit Dir selbst ist der ideale Ratgeber, um genau dorthin zu gelangen. Ein ausgezeichnetes Werk!“ James Baraz, Koautor von Awakening Joy „Eine seltene Kombination aus praktischer Hilfestellung, emotionaler Bestärkung, spannender persönlicher Geschichte, wissenschaftlichen Grundlagen und spirituellen Einsichten. Ein schönes, beseeltes und enorm nützliches Buch.“ Rick Hanson, Autor von Das Gehirn eines Buddha
