Hans-Bernd Neumann Book order

Die ethnische Entsagung des Autors spiegelt die komplexe Biografie eines Individuums wider, das zwischen Tradition, Assimilation und Konversion navigiert. Seine Autobiografie zeigt eine Selbstleugnung in Bezug auf seine jüdische Identität, indem er antisemitische Erfahrungen aus seiner Jugend marginalisiert. Diese Themen werden in seinen Schriften weiter behandelt, was einen tiefen Einblick in die Herausforderungen und Widersprüche seiner Identität gibt.

Mit jedem Schritt gesünder Gehen gehört zum täglichen Leben – und doch gehen viele Menschen falsch. Ungünstig gebeugt, mit hängendem Kopf und verspannten Muskeln. Fascial Walk sorgt für ein bewusstes Gehen, bei dem speziell das Bindegewebe trainiert wird. Es bringt den Rücken in Form, macht die Gelenke beweglicher und stärkt die Fußmuskulatur. Auch beim Joggen profitiert man vom faszialen Laufstil. Eine einfache und schnelle Möglichkeit, ganz nebenbei wieder mehr gesunde Bewegung in den Alltag zu bringen. Ausstattung: ca. 120 Farbfotos und Illustrationen; ca. 120 Farbfotos und Illustrationen

Lékaři a nemocnice na celém světě jsou v současné době odpovědni za obnovený výskyt mnoha nebezpečných nemocí. Miliony lidí strádají nežádoucími vedlejšími účinky předepsaných létů – jen v Německu umírá na tyto efekty 57 tisíc osob ročně. Šance zemřít na vedlejší )činky léků je patnáctkrát vyšší než smrti při autonehodě. A ve zdravotních zařízeních se lze nejsnadněji nakazit obtížně léčitelnými nemocemi. Autor, člen „Sdružení žurnalistů pro medicínu a vědu“, předkládá čtenářům nesčetné znepokojující informace: Největším byznysem je proměna zdravých v nemocné při tzv. preventivních prohlídkách, další velký kšeft spočívá v „objevování“ a „léčení“ nových nemocí, a když chybí peníze, o to více se operuje. Diagnózy nemocí bývají často chybné. Nesprávná, a tudíž škodlivá je i následná „terapie“! Krevní tlak se přirozeně zvyšuje věkem, není moudré jej okamžitě potlačovat. A léky proti cholesterolu? Další terapeutický mýtus, bez něj by tělo vůbec nefungovalo! Osteoporóza? Cukrovka? Rakovina? Chcete-li si zachránit život, přečtěte si tuto knihu! Objektivitu předkládaných informací potvrzují statistické údaje mezinárodních zdravotních organizací.

Ärzte und Krankenhäuser haben sich zu einer der Hauptursachen für viele Krankheiten entwickelt. In Deutschland werden jährlich etwa eine Million Menschen aufgrund unerwünschter Arzneimittelnebenwirkungen ins Krankenhaus eingeliefert, und bis zu 57.000 sterben daran. Die Wahrscheinlichkeit, an diesen Nebenwirkungen zu sterben, ist 15-mal höher als bei einem Verkehrsunfall. Bernd Neumann präsentiert in diesem Buch schockierende Zahlen, die Ärzte oft verheimlichen, und enthüllt die Tricks der Pharma- und Gesundheitsindustrie. Er zeigt auf, wie gesunde Menschen zu Patienten gemacht werden und wie Krankheiten erfunden werden, um Gewinne zu maximieren. Zudem kritisiert er sinnlose Behandlungen und mangelhafte Hygiene in Krankenhäusern, die oft erst zu weiteren Erkrankungen führen. Jedes Jahr sterben in Deutschland so viele Menschen an Medikamentennebenwirkungen, dass es einer ganzen Stadt entspricht. Neumann argumentiert, dass viele Arzneimittel, Diagnosen und Therapien nicht aus medizinischen Notwendigkeiten resultieren, sondern aus Irrtümern und finanziellen Interessen. Er bietet zehn wertvolle Tipps, um trotz Arztbesuch gesund zu bleiben. Dieses Buch ist eine wichtige Lektüre, die Sie vor Ihrem nächsten Arztbesuch unbedingt lesen sollten!

Das Buch von Volker Baisch und Bernd Neumann beantwortet zentrale Fragen werdender und frisch gebackener Väter zu Beruf, Elternschaft und Partnerschaft. Es bietet praxisnahe Lösungen für Ängste und Herausforderungen und vermittelt humorvoll das nötige Wissen, um die Vaterrolle mit Freude zu leben.

Der richtige Einsatz der Pulsuhr, Laufgrundlagen, geeignete Schuhe, Gesundheitscheck und Trainingspläne für jeden Läufertyp und individuelle Ziele werden behandelt, inklusive eines 10 Euro-Einkaufsgutscheins für eine Sportuhr von POLAR. Laufen ist hervorragend für die Gesundheit, und das Training mit einer Pulsuhr maximiert den Effekt, egal ob man Einsteiger, Geübter oder ambitionierter Marathonläufer ist. Bernd Neumann erklärt, warum die Pulsuhr, neben den richtigen Schuhen, das wichtigste Trainingsrequisit ist. Viele Laufanfänger übertreiben es, und auch erfahrene Läufer haben oft wenig Gespür für ihren Körper. Besonders im Reha-Bereich oder bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist die Pulsuhr wichtig, um persönliche Leistungsgrenzen zu beachten und so Erfolg und Freude am Training zu garantieren. Vor dem Start sollte der Fitnesszustand überprüft werden; ein Fitness-Check beim Arzt oder zu Hause sorgt für einen optimalen Trainingsbeginn. Neumann erläutert die Funktionsweise der Pulsuhr und gibt Tipps zum Kauf von Laufschuhen. Er bietet Anleitungen zur richtigen Lauftechnik und Trainingsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene. Ambitionierte Läufer finden Vorgaben für individuelles Lauf- und Krafttraining. Ein persönliches Lauftagebuch hilft, Fortschritte zu dokumentieren, und Ernährungstipps ergänzen die Inhalte. Laufen mit der Pulsuhr macht Spaß und motiviert, egal ob man abnehmen, fitter werden oder gesund bleiben möchte!

Millionen Menschen sind begeisterte Saunagänger. Und das aus gutem Grund, denn schon die alten Griechen und Römer wussten, wie wohltuend ein Saunabad für Körper und Seele sein kann. Doch man muss es richtig machen, denn dann ist die Heißluftanwendung nicht nur ein mildes Training für Herz und Kreislauf, sondern wirkt zudem harmonisierend auf das Nervensystem, stärkt das Immunsystem und hilft bei Atemwegserkrankungen. Darüber hinaus verbessert Saunabaden u. a. die Hautdurchblutung und führt zu einer Tiefenreinigung der Haut. Zahlreiche Tipps und Anweisungen von einem erfahrenen „Saunaprofi“ bringen einen richtig ins Schwitzen.

Grippale Infekte, Bronchitis, Sinusitis und Mandelentzündung – viele kämpfen ständig damit. Dieser Selbsthilfe-Ratgeber erklärt, wie sich Erkältungen und chronische Atemwegserkrankungen lindern oder verhindern lassen. Er sagt auch, wann der Arztbesuch erforderlich ist.