Cítili ste sa niekedy šťastnejší po prechádzke v lesoch alebo pri starostlivosti o izbové rastliny, ale stres z hektického života vás opäť zasiahne? V našej technológie založenej spoločnosti, kde sa často len zvalíme do postele, môžeme túžiť po prestávke. Existujú však jednoduché, nízkonákladové aktivity na vyliečenie duše. Rastliny, ktoré sú okolo nás, môžu byť odpoveďou. Vedecké poznatky ukazujú, že rastliny znižujú srdcový pulz, uvoľňujú nás, posilňujú imunitný systém a poskytujú vzduch, potravu a krásu. Autorka čerpá z vedy a dvadsaťročných skúseností profesionálnej záhradníčky, aby pomohla čitateľom zmierniť stres a zvýšiť šťastie. Prostredníctvom systému „zeleného oddychu“ objavíte moc prírody, preskúmate vhodné aktivity, vytvoríte si doma upokojujúce zelené útočisko a získate sebadôveru v pestovaní nenáročných rastlín. Pomocou osobných príbehov, najnovšieho výskumu a zábavných aktivít autorka sprevádza čitateľov zázrakmi rastlín, pričom pestujú radosť a zbavujú sa stresu. Autorka je certifikovaná záhradníčka so zameraním na okrasné záhrady a má takmer dvadsať rokov skúseností v navrhovaní záhrad.
Karen Hugg Books
Karen Hugg crafts literary mysteries and thrillers deeply rooted in the world of plants. Her narratives unfold in unique settings where flora, both familiar and fantastical, exerts strange and potent influences on people. Driven by a horticultural background and a profound connection to the green world, Hugg aims to entertain and provoke thought, delivering suspenseful tales that resonate long after the last page is turned. Her distinctive style merges the intricate beauty of botany with the pulse-pounding pace of a thriller.
