Tato kniha je určena rodičům a pedagogům, kteří vychovávají děti a ovlivňují tak jejich emocionální život. Na pozadí krátkých, emočně zabarvených příběhů dvou rodičů a jejich čtyř dětí jsou představeny nejdůležitější emoce, se kterými se my i naše děti setkáváme. Příběha doplňují interaktivní cvičení, rady, návody k hrám a dalším aktivitám, kterým je možno se věnovat jak doma, tak v mateřských a základních školách. Knihu doplňuje CD se zhudebněnými texty pro společné zpívání.
Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít a využít omezený čas, který má. Vnímáme, jak se vše neustále mění a jak rychlost těchto změn narůstá. Cítíme, kolik sil nás stojí udržet krok, a dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy si nemůžeme dovolit se zastavit. Když však nastane chvíle klidu, často nedokážeme relaxovat a zapomínáme na svou přirozenou schopnost "být". Téma relaxace je dnes více aktuální než kdy jindy. Slovo relaxace znamená "znovu volný". Kniha se zaměřuje na praktické aspekty relaxace a srozumitelně vysvětluje, jak stres ovlivňuje náš život. Nabízí konkrétní techniky, které lze snadno začlenit do každodenního života, včetně instrukcí pro různé příležitosti. Některé techniky pomáhají při usínání, jiné při uvolnění v přírodě nebo jako první pomoc. Texty k relaxacím jsou navrženy tak, aby je mohl používat každý, a to jak pro sebe, tak při doprovázení druhých. Praktickou součástí knihy je CD s různými relaxačními cvičeními, od krátkých po téměř 40-minutová. Můžete si je nahrát do telefonu a kdykoliv si je pustit. Kéž vám tato kniha pomůže, aby se uvolněný stav stal vaší přirozeností.
Učte děti vnímat a tvořivě pracovat s jejich vlastními pocity. Co vám tato kniha nabízí? Tato kniha je určena rodičům a pedagogům, kteří vychovávají děti a ovlivňují tak jejich emocionální život. Na pozadí krátkých, emočně zabarvených příběhů dvou rodičů a jejich čtyř dětí jsou představeny nejdůležitější emoce, se kterými se my i naše děti setkáváme. Co v kapitolách najdete? • příběh s konkrétní emoční situací • komentář a doporučení pro rodiče a pedagogy • otázky k tématu a praktická cvičení (tělesná, dechová, tvořivá dílna) • hry rozvíjející vnímavost a další dovednosti v kontextu konkrétní emoční situace • básničky a písničky • náměty pro samostatná cvičení doma • poselství kapitoly pro děti, rodiče a pedagogy Co je poselstvím této knihy? Pomoci rodičům, pedagogům a všem, kteří vstupují do života dětí, rozvíjet u nich zvídavost, otevřenou mysl, sebedůvěru a sebepřijetí, zvládání strachu a dalších silných emocí, schopnost soustředění a nalézání klidu, schopnost objektivního vnímání toho, co se děje uvnitř nás i vně, schopnost naladit se na emoce blízkých, rozvíjet soucit a laskavost, sociální kompetence a pocit sounáležitosti.
Kniha od uznávaného psychologa i autora populárních knih odkrývá roušku tajemství, pro jaké jednání se u různých lidí rozhodnout, abychom nakonec dosáhli přijatelného výsledku. Těžištěm jsou praktické návody, jak s různými typy jednat i jak jednat s problémovými jedinci a s jedinci, se kterými jednat téměř nelze. Publikace je doplněna materiálem pro sebepoznání a seberozvoj, testy a dotazníky.
Principy rétorických technik určené především obchodníkům či vedoucím pracovníkům. Titul je určen pro ty, pro které je vysvětlování a přesvědčování denním chlebem – obchodníky, ale také manažery, učitele, politiky ad. Nabídne jim ucelený kurz, jehož úkolem je vylepšit vystupování, mluvu, ale především argumentaci. Projde nejčastější námitky a poradí, jak se na ně co nejlépe připravit a jak je v praxi zvládnout. Součástí knihy je i DVD – video lekce vás zasvětí do tajů řeči těla, v jazykovém koutku si zopakujete zásady bezvadné výslovnosti i správného přednesu, osvojíte si jazykové vazby, které v obchodě nenásilně fungují. Projdete si i typické situace jak při jednání, tak i v běžném životě, s tipy a doporučeními, jak je možné je řešit. Včetně DVD video kurzu.
Odborná publikace věnující se systemickým konstelacím. Přináší výklad této psychoterapeutické metody a její návaznost na další disciplíny.
Publikácia je určená obchodným zástupcom, obchodníkom a všetkým, ktorí riadia alebo spolupracujú s väčším počtom ľudí, ako sú manažéri, politici alebo učitelia. Naučí ich, ako rýchlo a bezpečne rozpoznať skutočné myšlienky zákazníkov a ako efektívne rokovať. V sprievodcovi sa dozviete o sociálne podmienenej komunikácii a hlavných príčinách nedorozumení. Objavíte neverbálne kódy, ako arbitrárne, ikonické a intrinzické kódovanie, a pochopíte, že ľudia reagujú na svoju predstavu o skutočnosti. Zistíte, akú úlohu zohráva proxemika a ako rešpektovať osobné zóny pri rokovaniach. Posturológia a základné telesné postoje, šesť zásad perfektného držania tela, a vzťah medzi kinezika a gestika sú ďalšie dôležité témy. Naučíte sa, ako mimika odráža emócie a aké zóny tváre prezrádzajú pocity ako prekvapenie alebo šťastie. Haptika, komunikácia dotykom, a správne podávanie ruky sú tiež zahrnuté. Kapitoly obsahujú testy na zistenie vašich znalostí a schopností. Priložené DVD ponúka video ukážky správania, ktoré vám pomôžu orientovať sa v neverbálnej komunikácii a rýchlo rozpoznať pocity partnera.
Stres je civilizační chorobou, která doprovází stále se zrychlující životní tempo. Je nutné tuto nemoc léčit a především jí předcházet. Kniha obsahuje řadu testů, které vám prozradí, jak jste na tom se stresem, zdali k němu jen inklinujete, nebo jím již trpíte. Po diagnóze, kterou jste si pomocí vyhodnocení otázek stanovili, následují doporučení co dělat a cvičení vhodná pro to, abyste se stresu zbavili.
