Explore the latest books of this year!
Bookbot

David R. Hamilton

    This author explores the fascinating mind-body connection, drawing from a deep understanding of science. Their work intertwines neuroscience, Eastern spiritual teachings, and philosophical principles, offering readers an inspiring perspective on self-belief and compassion. Through their writings and talks, the author aims to inspire people to believe more fully in themselves and to spread kindness in the world. Their engaging prose merges scientific insights with profound human truths.

    David R. Hamilton
    David Hamilton
    Achte auf deine Gedanken
    I [heart] me : the science of self-love
    Why Woo-Woo Works: The Surprising Science Behind Meditation, Reiki, Crystals, and Other Alternative Practices
    How Your Mind Can Heal Your Body
    Choice Point
    • Choice Point

      • 256 pages
      • 9 hours of reading

      At this moment in history we're faced with one of the biggest choice points we have ever encountered. Individuals are making choices to change their nations, nature is giving us a wake-up call, economies are struggling, and for many of us the future looks uncertain. Yet people are also rallying to have a voice, awakening from their apathy of previous decades. Collectively and individually, we are being given the opportunity to make extraordinary choices in order to change where we are headed. Based on the groundbreaking film Choice Point, which features insights from some of the world's leading change-makers, including Archbishop Desmond Tutu, Sir Richard Branson, Arielle Ford, Tony Benn, James Caan, Gregg Braden, Larry Dossey MD, and His Holiness the Gyalwa Karmapa, this inspiring book reveals exclusive material not seen in the film, and explores its exciting discoveries in greater depth. It shows you how to understand your world like never before, how to align your own true purpose with the patterns of the universe to enable you to take your potential to the next step, and finally, how to be the change that you want to see in the world around you.

      Choice Point
    • How Your Mind Can Heal Your Body

      • 291 pages
      • 11 hours of reading
      4.2(376)Add rating

      In this compelling and groundbreaking new book, Dr David Hamilton shows how the mind can have the power to heal the body. Here he describes the power of positive thinking and how thoughts and emotions mould the structure of the brain and change our body at a cellular level. The book also includes true-life stories from people who have successfully visualized themselves well and contains a powerful list of specific visualizations that you can use to heal yourself from illness. "How Your Mind Can Heal Your Body" unleashes the hidden powers within the mind to heal you in dramatic and enduring ways. This inspiring book is practical, positive and promises to have a direct impact on the way you view the mind-body connection.

      How Your Mind Can Heal Your Body
    • Why should we meditate? How can crystals heal the mind and body? Why is visualization so powerful - and so effective?Alternative therapies, healing modalities, and spiritual practices are often referred to as 'woo-woo,' - but many of these approaches are actually supported by compelling scientific evidence.In this dynamic and thought-provoking book, David R. Hamilton PhD dives deeper into the true nature of consciousness and presents the cutting-edge research behind energy healing, crystals, meditation, and more.You'll discover:· The science behind some of today's most popular alternative practices· How your thoughts, emotions, and beliefs have healing power· The benefits of nature and a holistic approach to healing· A fascinating link between consciousness and human connection· The relationship between suppressed emotions and diseaseThe ideas behind some of these holistic therapies have been around for millennia - but now we have scientific evidence demonstrating how they can contribute to physical, emotional, and energetic healing too.It's time to embrace the truth: That woo-woo really does work.

      Why Woo-Woo Works: The Surprising Science Behind Meditation, Reiki, Crystals, and Other Alternative Practices
    • I [heart] me : the science of self-love

      • 272 pages
      • 10 hours of reading
      3.8(570)Add rating

      How much love do you have for yourself? Not the narcissistic 'Aren't I wonderful' kind of love, but the essential regard for self that empowers you and helps you navigate through life. The type of love that enables you to feel safe and secure in who you are and inspires you to make choices that are good for your authentic self. When scientist David Hamilton realized that his own lack of self-love was sabotaging him in hundreds of subtle ways and more than a handful of major ways, he devised an experiment using himself as the guinea pig. For more than a year David studied the latest research into brain chemistry, neuroscience, and psychotherapeutic and personal development techniques. He realized that self-love was as much about biology as psychology - that self-worth is in our genes, but trained out of us. The biological drive to seek connection with others often leads us to try to be 'someone else' to win love and approval. But the brain can be reprogrammed, and David devised 27 powerful exercises that he tested on himself and presents in the book to help • Increase your own level of self-worth • Connect powerfully with your authentic self • Attain a greater sense of happiness and general wellbeing • Create stronger and more real connections with others

      I [heart] me : the science of self-love
    • Sein Buch erklärt populär den Hintergrund der Wirksamkeit von Affirmationen, Wünschen und Gebeten, wie sie von den meisten Hay House und Allegria Autoren propagiert werden im Kontext neuester medizinischer Forschung. Seine Erkenntnisse fasst er in drei einfachen Regeln zusammen: Liebe dich selbst, liebe deine Mitmenschen, liebe die Natur. Einfaches Erklärungsbuch der wissenschaftlichen Hintergründe, auf denen die Arbeiten von Louise L. Hay, Bärbel Mohr, Esther Hicks, Pierre Franckh u. v. a. Bestsellerautoren beruhen. Aus seiner Arbeit in der pharmazeutischen Forschung erkannte Hamilton klar, dass die geistige Vorstellungskraft unseren Körper beeinflusst und verändert – bis in die DNA. Er erklärt, wie Meditation der Körper beeinflusst, warum es einem Kranken hilft, wenn man an ihn denkt, und wie liebevolle Gedanken die Zellen im Körper beeinflussen können.

      Achte auf deine Gedanken
    • Dr David R. Hamilton to niekwestionowany autorytet medyczny o wieloletnim doświadczeniu w branży farmaceutycznej, a także autor światowych bestsellerów. Przed laty zaobserwował on intrygujące zależności pomiędzy umysłem, a stanem ciała. Zafascynowały go one do tego stopnia, że zaczął zgłębiać nie tylko prace naukowców, ale i przyjrzał się uważnie działalności mistyków oraz uzdrowicieli praktykujących uzdrawianie duchowe. Efektem jego badań jest ta książka.

      Wszystko zaczyna się od myśli
    • Wszystkie przytoczone w tej książce tezy zostały poparte przemawiającymi do wyobraźni i inspirującymi historiami pacjentów, a także wynikami badań, co czyni tę pozycję jeszcze bardziej wartościową. Po raz pierwszy w sposób tak naukowy przeanalizowano leczniczy potencjał kryjący się w naszym umyśle. Dobra wiadomość jest taka, że aby z niego skorzystać, nie potrzebujesz żadnych specjalistycznych ćwiczeń czy kursów, ani drogich terapii. Wszystko, czego potrzebujesz, posiadasz w sobie od dnia narodzin.

      Uzdrawianie ciała za pomocą umysłu
    • Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia. Dr Hamilton udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Poznasz 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie do siebie i wybaczysz wszelkie niepowodzenia. Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!

      Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2024
    • Wie ich lernte, mich zu lieben

      Selbstversuch eines Wissenschaftler

      Wie viel Liebe bringen wir tatsächlich für uns selbst auf? Nicht die narzisstische „Bin ich nicht toll“-Liebe, sondern die lebensnotwendige Zuneigung zu unserem Körper und unserer Seele. Als David Hamilton bemerkte, dass fehlende Selbstliebe sein Leben immer wieder auf subtile Art sabotierte und ihn an seinem Glück hinderte, begann er einen wissenschaftlichen Selbstversuch. Er zog die jüngsten Ergebnisse der Gehirnforschung, die Erkenntnisse der Biochemie und die neuesten Formen der Psychotherapien und des Selbstcoaching zu Rate. Sein Ergebnis: Selbstliebe hat mindestens so viel mit unserer Biologie wie mit unserer Psychologie zu tun. Unsere Liebe zu uns selbst liegt schon in unseren Genen, aber sie wird den meisten früh in ihrem Leben regelrecht weg trainiert. Unser biologisches Erbe, die Verbindung zu Mitmenschen zu suchen, verführt uns dazu, uns selbst und anderen etwas vorzutäuschen, was wir nicht sind, sodass wir nicht unser wahres Selbst leben. Aber unser Gehirn lässt sich umprogrammieren – mit 27 einfachen Übungen, die Hamilton an sich selbst erprobt hat und in diesem Buch vorstellt.

      Wie ich lernte, mich zu lieben