Christopher Hansard Books

Bestselling author of THE TIBETAN ART OF POSITIVE THINKING shows us how to conquer fear and live at peace with ourselves. číst celé

How to transform all aspects of our lives through the traditional Tibetan skills of positive thinking. It is common knowledge that the way we think profoundly affects our health and happiness. As Tibetan Bon culture has known for centuries, true, original thought is one of the most powerful energy resources that we each have, and tapping into it can bring us great spiritual, emotional and financial success. But, as Christopher Hansard - leading authority in Tibetan medicine - explains, most of us don't know how to think effectively. What we imagine to be thoughts are simply reactions to our environment and to other people, and are far removed from 'original thought', which has the power to transform lives. In this enlightening book, Hansard shows us how to take control of our thinking. Using simple meditations and exercises he shows how we can each harness the power of positive thinking to block negativity, transform emotions, and discover the deepest meaning of our lives, to make it the life we truly want to live.

This text aims to show how to achieve perfect spiritual and physical health using traditional Tibetan medical wisdom.

Nach der tibetischen Lebensweisheit sind wir unsere eigenen Heiler, indem wir dem Ursprung und den Ursachen unseres Leidens auf die Spur kommen. Christopher Hansard lädt den Leser ein, sich auf eine innere Reise zu begeben. Unterstützt wird die Selbsterforschung durch eine Reihe von Meditationsübungen, Massagetechniken, geiststärkenden Diäten und heilenden Kräutern. Christopher Hansard gilt als der führende westliche Experte und Praktiker der tibetischen Heilkunst. Zahlreiche Techniken erlauben die unmittelbare Anwendung des Wissens.

Staré tibetské spirituální a náboženské učení bön říká, že tajemství vyrovnaného a úspěšného života tkví v tom, abychom se zbavili strachu. Možná i vy si myslíte, že strach je samozřejmý a snad i nutný jako vzduch, který dýcháme i tento klamný dojem strach dokáže vzbudit, pokud se mu neumíme bránit.Je načase, abychom se přestali bát a začali žít svůj vlastní život. Cesta existuje bezpečně v každém z nás. - Hansard se řídí vlastními hlubokými znalostmi tibetského učení a nabízí cvičení na získání duševního klidu i inspirující příběhy ostatních, kterým se podařilo změnit sama sebe. - Toto je již třetí z Hansardových knih, jež se i u nás setkávají s mimořádným úspěchem.

Moudrost a životní principy tibetské medicíny lze uplatňovat v každodenním životě, víme-li jak. Autor tohoto britského bestselleru je zdravotník s evropským biomedicínským vzděláním a zároveň nejrenomovanější západní praktik v oblasti praktického užití tibetské medicíny. Ta se liší od evropské nejen technikami, ale zejména velice moudrým, hluboce spirituálním přístupem k člověku a životu. Je to velice starý systém, který pojímá mysl, duši a tělo jako jednotu a spolu je také ovlivňuje.

Jednoduchá praktická cvičení založená na starých rituálech bönu - tibetského náboženství - slouží k posílení myšlenkové energie.