Manfred Spitzer Books

Glück ist subjektiv und bedeutet für jeden etwas anderes. Doch lässt sich Glück auch wissenschaftlich betrachten? Der bekannte Neurowissenschaftler und Psychologe Manfred Spitzer erklärt auf seine gewohnt lockere und verständliche Art, wie Glücksgefühle in unserem Gehirn entstehen. Dabei zeigt der Bestsellerautor welche Rolle Erziehung und die persönliche Einstellung spielen und, ob man Glück lernen kann. Denn wenn wir verstehen, wie es zu einem Glückserleben kommt, können wir dieses Wissen für uns nutzen.

(Autor) Manfred Spitzer (Titel) Lernen (Untertiel) Gehirnforschung und die Schule des Lebens (copy) Wir lernen nicht nur in der Schule, sondern vor allem im Leben. Es geht nicht   um Büffeln und Tests, sondern um Fähigkeiten und Fertigkeiten, die wir zum Leben brauchen. Lernen ist die natürliche und nicht zu bremsende Lieblingsbeschäftigung unseres Gehirns. Wie unsere „Lernmaschine im Kopf“ arbeitet und wie wir sie mit Lernerfolg - und auch Vergnügen - arbeiten lassen können, das vermittelt dieses spannende Buch. (Biblio) 2002. 500S., 93 Abb., geb. € 31,- / sFr 50,- ISBN 3-8274-1396-6 (Störer) Bereits über XXX verkaufte Ex.!

Manfred Spitzer ist Professor für Psychiatrie an der Universität Ulm, wo er die Universitätsklinik für Psychiatrie und das Transferzentrum für Neurowissenschaften und Lernen (ZNL) leitet. Er studierte Medizin, Psychologie und Philosophie in Freiburg. Nach den Promotionen in Medizin (1983) und Philosophie (1985) sowie dem Diplom in Psychologie (1984) und einer Weiterbildung zum Facharzt für Psychiatrie prägten zwei Gastprofessuren an der Harvard-Universität und ein weiterer Forschungsaufenthalt an der University of Oregon seine wissenschaftliche Arbeit an der Schnittstelle von Neurobiologie, Psychologie und Psychiatrie, bevor er an der Psychiatrischen Universitätsklinik in Heidelberg Oberarzt wurde und 1997 nach Ulm ging. Sein mit über 100 Publikationen umfangreiches wissenschaftliches Werk wurde 1992 mit dem Forschungspreis der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Nervenheilkunde und 2002 mit dem Preis der Cogito-Foundation zur Förderung der Zusammenarbeit von Geistes- und Naturwissenschaften ausgezeichnet.

(Autor) Manfred Spitzer) (Titel) Lernen (Untertitel) Gehirnforschung und die Schule des Lebens (HL) Der Spitzer-Bestseller jetzt als Taschenbuch! (copy) Wir lernen nicht nur in der Schule, sondern vor allem im Leben. Es geht nicht um Büffeln und Tests, sondern um Fähigkeiten und Fertigkeiten, die wir zum Leben brauchen. Lernen ist die natürliche Lieblingsbeschäftigung unseres Gehirns: Wie unsere „Lernmachine im Kopf“ arbeitet und wie wir sie mit Lernerfolg arbeiten lassen können, das vermittelt dieses spannende Buch! (! Pressestimmen) „Ein methodisch gewagtes, ein anregendes Buch, ein kauziges Buch... Hut ab.“ Die ZEIT (Biblio) (Störer) Fast 70.000 verkaufte Exemplare der   gebundenen Ausgabe!

Manfred Spitzer beleuchtet in seinem Buch die Funktionsweise des Gehirns und deren Bedeutung für ein besseres Leben. Er behandelt zentrale Themen wie Geschlechterverhältnis, Altern, Liebe und Lernen und vermittelt neurowissenschaftliche Erkenntnisse auf unterhaltsame und verständliche Weise, die auch in seinen Vorträgen viele Menschen anziehen.

Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben" Das Gehirn schläft nie, ... … sondern es lernt pausenlos, selbst im Schlaf. Es befähigt uns, knifflige Rätsel und komplizierte Rechenaufgaben zu lösen oder geschliffene Reden zu formulieren. Was aber tut unser Gehirn, wenn wir nichts tun? Und welche Rolle spielt es in unserem Liebesleben? In seinen neuen Beiträgen widmet sich der Neurowissenschaftler, Psychiater und Philosoph Manfred Spitzer erneut seinem liebsten Forschungsobjekt – dem menschlichen Gehirn. Dabei spannt er den Bogen von der „Wissenschaft vom Flirten“ über das „Gehirn einer Mutter“ bis zur „Gehirnforschung in der Fastenzeit“. Außerdem geht er Fragen auf den Grund wie: Was ist Leben? Wer gewinnt den Showdown im Kampf Terminator gegen Schwarzenegger? Warum sind wir so versessen aufs Küssen? und vielen faszinierenden Themen mehr ... 21 neue Spitzer-Essays – für die Pausen zwischen Flirten, Küssen und Nichtstun!

Die Ungewöhnlichkeit und Originalität der Gehirnforschung ist kaum zu überbieten: Würde man so manche wissenschaftliche Originalarbeit in Science-Fiction-Büchern lesen, hätte man den Eindruck, dass der Autor maßlos übertreibt. Dabei ist die Wirklichkeit der Neurowissenschaft phantastischer als jedes Sci-Fi- Abenteuer: - Um dem Gehirn bei der Arbeit zuzuschauen, werden mit Magnetfeldern oder mit Antimaterie Bilder der Gehirnfunktion gemacht. - Um das Ausmaß angeborener Sprachfähigkeit zu erfassen, hören Neugeborene und Affen holländische und japanische Sätze, vorwärts und rückwärts. - Um bessere Unfallverhütungssysteme für Autos zu basteln, schauen Heuschrecken Star Wars, während man die Aktivierung bestimmter Neuronen in ihrem Nervensystem ableitet. Diese Liste ließe sich beliebig verlängern. Neues und Ungewöhnliches lernt man besser, wenn man Spaß dabei hat. Daher sind manche Geschichten mit einem Augenzwinkern zu lesen, wenn auch die Inhalte durchaus real sind, unser Denken herausfordern und manchmal sogar sehr ernst zu nehmen sind. Das Buch richtet sich an Psychiater, Psychologen, Neurologen und an Manager und Lehrer sowie an jeden, der Spaß daran hat zu wissen, wie sein wichtigstes Organ, das Gehirn, funktioniert, und der sich zugleich Gedanken darüber macht, was dieses Wissen für uns Menschen bedeutet.

Wie entsteht Mitgefühl? Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir etwas lustig finden? Und wo genau ist eigentlich das Bewußtsein zu Hause – oder auch das Besoffensein? Eines steht fest: Hirnforschung ist viel zu spannend, um sie den Neurobiologen zu überlassen! Deshalb führen die handverlesenen Experten in diesem Buch nicht nur ein in die wunderbare Welt unter unserer Schädeldecke, sondern verwandeln Wissenswertes in anregende Unterhaltung. Nach Manfred Spitzers Erfolgsbüchern Nervensachen (st 3697) und Nervenkitzel (st 3820) der nächste Band mit Geschichten vom Gehirn.

Manfred Spitzer, Bestsellerautor und Neurowissenschaftler, beleuchtet die Ursachen und Auswirkungen von Depressionen und Burnout. Er erklärt, wie man diese Erkrankungen erkennt und welche ersten Maßnahmen zur Bewältigung ergriffen werden können. Zudem betont er die Bedeutung von Wissen und Unterstützung für Betroffene.

Warum machen wir so viele Fehler im Umgang mit Pandemien? Wie reagiert unser Immunsystem, wenn wir keine körperlichen Kontakte mehr haben? Welche Auswirkungen hat es auf Kinder, wenn sie wochenlang alleine spielen? Warum kursieren so viele Fake-News? Die Corona-Pandemie schafft nicht nur medizinische und wirtschaftliche Probleme, sondern sorgt auch für Angst, Einsamkeit, sozialen Druck und Misstrauen. Manfred Spitzer, Leiter der Psychiatrischen Universitätsklinik Ulm und Bestsellerautor, erklärt verständlich und informativ, welche dramatischen Folgen eine Pandemie auf uns und unser Leben hat. Dabei klärt er über wenig bekannte Zusammenhänge, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und grassierende Irrtümer auf. Dieses Wissen brauchen wir, denn wie die Krise ausgeht, liegt an uns.

(copy) Selbstbestimmung handelt Wie entscheiden wir uns und was treibt uns beim Handeln an? In diesem aktuellen Buch über Gehirnforschung geht es nicht um schnelle Antworten, sondern darum, besser zu begreifen, wie wir bewerten, entscheiden und handeln. Ziel ist es zu verstehen, warum wir bestimmte Dinge immer wieder tun und welche Fehler uns dabei unterlaufen. Nur so ist es möglich, die Beweggründe unseres Handelns besser nach zu vollziehen. Ein Buch ist für alle, die über mehr bestimmen wollen oder müssenals ihre nächste Mahlzeit. (Biblio) 2003, 400 S., geb. m. SU ¿ 29,95 ISBN 3-8274-1105-X (copy) Selbstbestimmen handelt von der Wie entscheiden wir uns? Was treibt uns beim Handeln an? Gibt es einen freien Willen, der es uns ermöglicht, "selbstbestimmt" Entscheidungen zu treffen oder ist "der freie Wille eine Illusion" (Gehirnexperte Gerhard Roth)? Spitzer zeigt, dass der Wunsch nach einem selbstbestimmten Leben keineswegs im Widerspruch zu den (oft deterministisch erscheinenden) Ergebnissen der modernen Hirnforschung steht. Denn, wenn wir wissen, wie Entscheidungen in unserem Gehirn zustande kommen und wie diese sich letztendlich in konkretes Handeln niederschlagen, haben wir nicht nur einen großen Schritt Richtung Selbsterkenntnis getan, sondern auch die große Chance, unsere Zukunft selbst in die Hand zu nehmen.

Über Gott reden ja viele, wenngleich die meisten nur glauben, etwas über den Allmächtigen zu wissen. Und die, die etwas zu wissen glauben - Religionswissenschaftler- behaupten, Naturwissenschaftler könnten über Gott sowieso nichts sagen. Die drei Autoren dieses Buchs treten den Gegenbeweis an: der Astrophysiker Harald Lesch, der an der Hochschule der Jesuiten Philosophie unterrichtet, der Psychiater Manfred Spitzer, dem Wahnvorstellungen nicht fremd sind, und der Intellektuellste unter den Kabarettisten, Günther „Gunkl“ Paal. Durchaus ernstgemeint, aber dennoch ein überaus witziges Gespräch zum Thema: Gott!

Was kann die Bildung von der Medizin lernen? – Sehr viel! So die überraschende Antwort dieses Buchs. Denn es gibt für die Bildung ebenso einen Weg aus der Krise wie für den entzündeten Blinddarm: indem man die richtigen Diagnosen stellt und die richtigen Therapien sorgfältig erforscht. Damit unsere Kinder gut durch die Schule kommen, sollten wir nicht auf politische Reformen hoffen, sondern auf das Wissen über Lernen und Lernerfolg setzen. Manfred Spitzer zeigt in diesem Buchbeitrag zur Bildungsdebatte einen Weg aus der Krise: Mit experimenteller pädagogischer Forschung begründet er Rahmenbedingungen für die Gestaltung und Bewertung von Schulleistungen, die psychologische Lern-und Lehrfähigkeiten von Lehrern und Schülern ebenso berücksichtigen wie die ökonomische Machbarkeit.

Wie funktioniert unser Hirn – und wenn ja, warum …? Nach dem Bestseller „Braintertainment“ präsentieren Manfred Spitzer und Wulf Bertram ihre zweite Anthologie, wiederum mit einem handverlesenen Autorenteam: Renommierte Forscher, Professoren und Wissenschaftsjournalisten brillieren mit verständlichen, oft amüsant geschriebenen Variationen zu den Themen Neurobiologie, Psychologie und Geistesphilosophie. Damit die Kost noch leichter verdaulich und verwertbar wird („vergnügte Hirne lernen besser …!“), kommen neben den Wissenschaftlern auch in diesem Buch wieder Satiriker und bekannte Kabarettisten zu Wort. Eine gelungene Mixtur aus aktueller wissenschaftlicher Information, Unterhaltung, mitunter provokanten Denkanstößen und intelligenter Causerie!

Książka poświęcona jest szeroko rozumianej problematyce uczenia się widzianej z perspektywy neurobiologii, psychologii i pedagogiki. Autor w ciekawy sposób omawia zagadnienia dotyczące neurologicznych podstaw uczenia się, opierając się na najnowszych badaniach nad mózgiem. Stara się przekonać czytelnika, że z badań nad mózgiem można wyprowadzić wnioski praktyczne istotne dla szkoły, uniwersytetu i społeczeństwa. Szczegółowo przedstawia proces uczenia się w ciągu życia, także w okresie prenatalnym. Wyjaśnia dlaczego dzieci przejawiają trudności w uczeniu się (np. czytanie, matematyka). Omawia procesy uczenia się w świetle różnych zagadnień i problemów społecznych (kooperacja, wartości, przemoc). Prezentuje wnioski dotyczące nauczania szkolnego, np. wyniki międzynarodowych badań nad poziomem osiągnięć szkolnych (PISA) przeprowadzonych także w Polsce. EAN: 978830115261101

Ein Buch für Neu(ro)gierige, das spannende Einblicke in die Funktionsweise unseres Gehirns bietet. Es stellt Fragen wie: Wie lernen und vergessen wir? Was geschieht beim Kopfrechnen? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Börsencrashs und unserem Gehirn? In 60 neurowissenschaftlichen Miniaturen werden diese Themen behandelt, die unser Nervensystem betreffen. Das Gehirn, das nur 2% unseres Körpergewichts ausmacht, verbraucht 20% der Energie und ist entscheidend für unsere Identität und Entwicklung. Trotz der Fortschritte in der Neurowissenschaft bleibt das Verständnis für das Gehirn oft von Skepsis geprägt. Manfred Spitzer richtet sich an neu(ro)gierige Leser, die mehr über ihr eigenes Gehirn erfahren möchten. Er präsentiert kurze Geschichten aus der Neurobiologie und deren klinischen Anwendungen, während er auch gesellschaftliche Aspekte beleuchtet. Themen wie die Weisheit des Alters, Ethik im Scanner, Gewalt im Fernsehen und Lernen im Mutterleib werden behandelt. Das Buch ist für alle gedacht, die über den Tellerrand blicken wollen, insbesondere für (werdende) Mediziner, die bereit sind, sich auf diese faszinierenden Inhalte einzulassen.

Warum werden junge Menschen fast über Nacht widerspenstig und Eltern auf einmal komisch? Die Hormone spielen bei der Pubertät eine wichtige Rolle, aber was genau passiert eigentlich im Gehirn? Der Bestsellerautor und bekannte Neurowissenschaftler Manfred Spitzer erklärt gemeinsam mit dem Hirnforscher Norbert Herschkowitz, warum es überhaupt so etwas wie Pubertät gibt und was sich im Gehirn von 13- bis 15-Jährigen abspielt. Informativ und unterhaltsam klären sie über das Phänomen Pubertät auf, damit Eltern leichter damit umgehen und ihren Kindern in dieser schwierigen Lebensphase helfen und sie unterstützen können.

Vom ersten Wort bis hin zu einer regelrechten Sprachexplosion vergehen meist nur wenige Monate. Aber was passiert im Gehirn eines Kindes, das gerade die Welt entdeckt? Und wie unterscheidet sich ein 10-Jähriger geistig von einem 6-Jährigen? Der Bestsellerautor und bekannte Psychiater Manfred Spitzer erklärt in dieser spannenden Zusammenfassung, die bereits zuvor als Hörbuch erschien, gemeinsam mit dem Kinderarzt Norbert Herschkowitz verständlich und unterhaltsam, wie Kinder denken lernen. Vom 1. bis 12. Lebensjahr gehen sie Schritt für Schritt die Veränderungen des Gehirns durch und zeigen dabei zudem, wie Eltern ihre Kinder bei der geistigen Entwicklung unterstützen und fördern können.

Die Frage nach dem Sinn des Lebens wird im Alltag selten gestellt, doch jeder hat sie sich schon einmal gestellt. Ein Bereich, der zunächst nicht mit Sinn, sondern mit Daten assoziiert wird, ist die Wissenschaft. Doch Wissenschaftler sind nicht nur Zähler und Messen, sie denken auch nach. Ihre Erkenntnisse verändern unser Verständnis von uns und der Welt: Einsteins Physik revolutionierte unser Bild des Universums, indem sie Raum und Zeit relativierte. Die Evolutionstheorie von Darwin, kombiniert mit der Molekularbiologie, lässt uns das Leben neu betrachten. Zudem verändert die Gehirnforschung unser Selbstverständnis. Diese neuen Einsichten regen zum Nachdenken über Wahrnehmung, Gefühle, Entscheidungen, freien Willen sowie über soziale Grundlagen wie Vertrauen, Empathie, Solidarität und Glück an. Es gibt viel zu interpretieren und mental zu verarbeiten, und die Entwicklung eines neuen Menschenbildes erscheint herausfordernd. Angesichts der ständigen neuen Entdeckungen kann es keine einheitliche Sicht auf den Sinn geben. Dennoch existieren Gedanken und Wege, die Manfred Spitzer in diesem Buch aufzeigt. Wer bereit ist, diese Wege mit ihm zu gehen, könnte ein Stück weiterkommen – vielleicht sogar in die richtige Richtung.

Wie verarbeitet das menschliche Gehirn Musik? War Mozart wirklich ein musikalisches Genie? Oder wurde er von seinem Vater so lange gedrillt, bis er bereits als Kind meisterhaft musizieren konnte? Wer könnte auf solche Fragen besser antworten als der wohl bekannteste Hirnforscher Deutschlands und Bestsellerautor Manfred Spitzer. Mit spielerischer Leichtigkeit demonstriert er uns, wie und wo das Gehirn Musik verarbeitet, warum wir Liebeslieder als schön empfinden und wie Musik unser Gehirn plastisch formt. Ein verblüffender Blick in unser Gehirn, der uns die Welt der Musik mit anderen Augen sehen lässt.

Der renommierte Gehirnforscher und Psychiater Manfred Spitzer, ein Experte für neuronale Netze, beleuchtet in seinem aktuellen Werk die komplexe Thematik der künstlichen Intelligenz. Er warnt, dass niemand die zukünftigen Auswirkungen von KI auf die Menschheit vorhersagen kann – ob als Rettung oder Bedrohung. Spitzer betont, dass die realen Risiken durch böswillige Akteure, die KI missbrauchen, dringend betrachtet werden müssen. Das Jahr 2023 markiert den Beginn einer neuen Ära, in der KI, wie ChatGPT, zunehmend in den Fokus rückt. Spitzer analysiert den Einsatz von KI in verschiedenen Bereichen wie Medizin, Militär, Klima, Verbrechensbekämpfung und Alltag. Sein beunruhigendes Fazit: KI ist bereits tief in unser Leben integriert, oft ohne angemessene Regulierung. Er diskutiert Themen wie Predictive Policing, KI in der Medizin, die Rolle von KI in der Wissenschaft und die sozialen Folgen, darunter Vorurteile und Manipulation. Zudem beleuchtet er die militärischen Dimensionen von KI und die Herausforderungen autonomer Systeme. Spitzer thematisiert auch die Notwendigkeit von Verantwortung und Regulierung im Umgang mit dieser mächtigen Technologie.

Die unterhaltsamen wissenschaftlichen Anthologien von Manfred Spitzer haben Kultstatus erlangt. Diesmal stellt er unter anderem neue faszinierende Experimente mit denkenden Fischen und lehrenden Erdmännchen vor, und er gibt frisch Verliebten neurowissenschaftliche Empfehlungen für die Haltbarkeit ihrer Beziehung. Mit Witz und Elan behandelt er knifflige Fragen wie: - Wo liegt das Einkaufs-Zentrum im Gehirn? - Sind Menschen, die dauernd ans Geld denken, weniger hilfsbereit? - Was ist wirklich am Handlesen dran? Waren zu Beginn der funktionellen Bildgebung Anfang der 90er Jahre simple Phänomene wie Fingerklopfen und Flackerlicht Gegenstand der Untersuchungen, so sind es heute komplexe Handlungen wie Einkaufen und Meditieren. Die moderne Neurowissenschaft ist kreativ: Mit Beiträgen aus Molekularbiologie, Verhaltensneurobiologie, Neuroökonomie und -soziologie reicht sie in alle Lebensbereiche hinein und liefert interessante und erstaunliche Erkenntnisse. Diese unterhaltsamen Geschichten aus der Welt des Gehirns machen nicht nur Ärzte und Wissenschaftler neu(ro)gierig, sondern alle, die sich gern fundierte Gedanken über Gott und die Welt machen!

Die physikalischen und physiologischen Grundlagen der Musik werden hier mit den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung verknüpft. Der Autor, ein musikalischer Arzt und Neurowissenschaftler, bietet ein persönliches und unterhaltsames Werk, das als gelungener Wissenschaftsschmöker bezeichnet wird. Die einzigartige Zusammenstellung von Wissenswertem über die Natur der Musik sorgt für ein hohes Maß an Vergnügen beim Lesen. Mit 440 Seiten ist das Buch didaktisch klug aufbereitet und wird von einer Vielzahl an Studien untermauert. Der Mediziner und Amateurmusiker präsentiert seine Themen so virtuos, dass das Buch das Potenzial hat, ein Standardwerk zu werden. Der Autor entwickelt Erzählqualitäten, die es ihm ermöglichen, auch komplexe Sachverhalte verständlich zu vermitteln. Das Werk richtet sich an Studierende, Mediziner sowie Geistes-, Sozial- und Naturwissenschaftler und wird als unverzichtbar angesehen. Ein Pianist und Jazzmusiker beschreibt das Buch als fantastisch und plant, es an Kollegen weiterzugeben. Der Autor gelingt es, die Qualitäten eines Entertainers mit denen eines exakten Naturwissenschaftlers zu verbinden, und bleibt trotz des wissenschaftlichen Anspruchs gut lesbar.

Zwischen einem 20-Jährigen und einem 80-Jährigen gibt es augenscheinlich Unterschiede, doch wie verändert sich in dieser Zeitspanne die Denk- und Lernfähigkeit? In welchem Alter hört das Gehirn auf zu reifen und ist es tatsächlich für einen 40-Jährigen schwieriger, eine Fremdsprache zu lernen, als für einen 20-Jährigen? Klar ist, dass das Nervensystem eines Kindes wächst, aber bedeutet das im Umkehrschluss, dass ein Erwachsener geistig abbaut? Gewohnt verständlich und unterhaltsam beantworten der Bestsellerautor und renommierte Psychiater Manfred Spitzer gemeinsam mit dem Hirnforscher Norbert Herschkowitz, wie sich der menschliche Denkapparat im erwachsenen Alter verändert und ob das "alternde Gehirn" nicht auch Vorteile haben kann.

Eine GesundheitZur Psychologie der ErderwärmungGesund an ungesunden OrtenDie Replikationskrise der PsychologieFußball gegen VorurteileBiologie versus Kultur, Sprache und DenkenMüttersprache - Zu den Auswirkungen eines Sprachhkurses für Mütter auf deren BabysDas haptische Gedächtnis

Nach dem Erfolgsbuch Nervensachen legt der bekannte Hirnforscher Manfred Spitzer neue Geschichten vom Gehirn vor, die exzellente Unterhaltung mit faszinierenden Fakten über unser wichtigstes Organ verbinden. Warum merken sich Achtjährige Pokemon- Karten leichter als Tierbilder? Wie schwört unser Hirn Rache, und wie bildet es Vertrauen aus? Und was hat Weihnachten mit der Hirnforschung zu tun? Nervenkitzel ist ein Band aus der Reihe medizinHuman im suhrkamp taschenbuch. Manfred Spitzer, geboren 1958, ist Leiter der Universitätsklinik Ulm für Psychiatrie und des Transferzentrums für Neurowissenschaften und Lernen. Sein umfangreiches Werk wurde 1992 mit dem Forschungspreis der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Nervenheilkunde und 2002 mit dem Preis der Cogito-Foundation zur Förderung der Zusammenarbeit von Geistes- und Naturwissenschaften ausgezeichnet.

Die Digitalisierung unseres Alltags schreitet immer weiter voran – mit fatalen Auswirkungen. Anhand neuer wissenschaftlicher Studien zeigt der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer, in welchem Maß diese Entwicklung unsere Gesundheit bedroht. Wir werden cyberkrank, wenn wir den digitalen Medien die Kontrolle aller Lebensbereiche überantworten, stundenlang Online Games spielen und in sozialen Netzwerken unterwegs sind. Stress, Empathieverlust, Depressionen sowie Schlaf- und Aufmerksamkeitsstörungen sind die Folgen. Kinder werden in ihrer Motorik und Wahrnehmungsfähigkeit geschädigt. Computersucht, Internetkriminalität und Mobbing verbreiten sich immer mehr. Manfred Spitzer informiert über alarmierende Krankheitsmuster, warnt vor den Gesundheitsgefahren der digitalen Technik und erklärt, wie wir uns schützen können. Sie interessieren sich für Themen rund um Gesundheit und einen bewussteren Lebenswandel? Auf unserem Portal einfachganzleben finden Sie praxisnahe Ratschläge rund um die Themen Gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Work-Life-Balance. Immer mit dem Ziel Berufs- und Privatleben leichter zu gestalten und neue Inspiration zu finden.

»Eindringliches Plädoyer gegen den hohen Bildschirmkonsum von Kindern und Jugendlichen« Annette Schavan Manfred Spitzer, einer der populärsten Hirnforscher Deutschlands, beschreibt in diesem Buch drastisch, wie sich Fernsehen, Video- und Computerspiele, Gameboy und stundenlanges Surfen im Internet auf die Entwicklung von Kindern auswirken. Sein Fazit ist eindeutig: Die Bildschirmmedien erhöhen die Aggressivität und schädigen die Hirnentwicklung, sie fördern Lese- und Konzentrationsschwächen und stellen für die Gesundheit der Jugendlichen, sei es durch Übergewicht, sei es durch Alters-Diabetes in jungen Jahren, eine immer größere Gefahr dar. Neueste Ergebnisse aus der Gehirnforschung beweisen, dass sich die Gehirne von Kindern, die von klein auf viel Zeit vor dem Fernseher verbringen, anders entwickeln als Gehirne von Kindern, die wenig oder gar nicht fernsehen. Sinne verkümmern, das Vermögen zu riechen, zu fühlen oder sich zu bewegen bleibt defizitär. Doch Spitzer bleibt nicht bei der Analyse stehen, er gibt Impulse zum konkreten Handeln. So fordert er u. a. ein Verbot der an Kinder gerichteten Werbung für ungesunde Nahrungsmittel sowie Gebührenerhöhungen für die Ermöglichung kindgerechten Fernsehens.

Ein neuer verstörender Weckruf von Sachbuch-Bestseller-Autor Manfred Spitzer: Einsamkeit ist eine Krankheit mit fatalen Folgen für Körper und Seele. Wer einsam ist, erkrankt häufiger als andere an Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Depressionen und Demenz. Einsamkeit ist zudem ansteckend und breitet sich wie eine Epidemie aus – nicht nur Singles und Alleinstehende sind davon betroffen, sondern auch Verheiratete! Einsamkeit ist die Todesursache Nummer eins in den westlichen Ländern, so Manfred Spitzer. Diese alarmierende Botschaft wird mittlerweile weltweit von zahllosen wissenschaftlichen Studien bestätigt, die auch deutlich machen: Einsamkeit ist mehr als Alleinsein. Manfred Spitzer beschreibt in seinem neuen Buch erstmals, warum Einsamkeit ein Krankheitsverursacher ist, wie krankmachende Einsamkeit und soziale Isolation aussehen und welch gravierenden Einfluss das auf die Gesundheit, auf Körper und Seele der Betroffenen hat. Der streitbare Psychiater will damit eine Gesellschaft aufrütteln, die Einsamkeit immer noch als erstrebenswertes Wellnessangebot für gestresste Zeitgenossen betrachtet.

Digitale Medien nehmen uns geistige Arbeit ab. Was wir früher einfach mit dem Kopf gemacht haben, wird heute von Computern, Smartphones, Organizern und Navis erledigt. Das birgt immense Gefahren, so der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer. Die von ihm diskutierten Forschungsergebnisse sind alarmierend: Digitale Medien machen süchtig. Sie schaden langfristig dem Körper und vor allem dem Geist. Wenn wir unsere Hirnarbeit auslagern, lässt das Gedächtnis nach. Nervenzellen sterben ab, und nachwachsende Zellen überleben nicht, weil sie nicht gebraucht werden. Bei Kindern und Jugendlichen wird durch Bildschirmmedien die Lernfähigkeit drastisch vermindert. Die Folgen sind Lese- und Aufmerksamkeitsstörungen, Ängste und Abstumpfung, Schlafstörungen und Depressionen, Übergewicht, Gewaltbereitschaft und sozialer Abstieg. Spitzer zeigt die besorgniserregende Entwicklung und plädiert vor allem bei Kindern für Konsumbeschränkung, um der digitalen Demenz entgegenzuwirken.

In den letzten zehn Jahren hat das Smartphone das Leben von vier Milliarden Menschen grundlegend verändert. Während viele die positiven Aspekte betonen, machen sich nur wenige Gedanken über die negativen Auswirkungen auf unser Denken, Fühlen, Handeln, unsere Gesundheit und die Gesellschaft. Es ist an der Zeit, dem Hype mit Fakten entgegenzutreten. Das Smartphone hat sich rasant verbreitet und beeinflusst den Alltag wie keine andere Technologie. Von der Arbeit bis zum Privatleben ist es unverzichtbar geworden. Sogar Investoren und Unternehmer beginnen, sich um die gesundheitlichen Folgen zu sorgen. Der Apple-Chef empfiehlt, Smartphones nicht in Schulen zu verwenden, der französische Präsident hat sie dort verboten, und Südkorea hat Gesetze zum Schutz der Jugend vor den schlimmsten Folgen der Handynutzung erlassen. Smartphones schaden unserer Gesundheit, Bildung und Gesellschaft. Wann werden wir endlich wachsam? Der Ulmer Psychiater und Hirnforscher Manfred Spitzer möchte die Menschheit vor der Gefahr der Verblödung durch digitale Medien warnen. Er will aufrütteln und die schädlichen Auswirkungen des digitalisierten Lebens aufzeigen. Spitzer ist ein Wissenschaftsentertainer, der seine Erkenntnisse in Schulen und Ministerien verbreiten möchte, um das Bewusstsein für diese Themen zu schärfen.

Ein Titel aus der Reihe Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram Hormone zur Hochzeit und Gehirnforschung für den Alltag Wer glaubt, Wissenschaft könne nur langweilig präsentiert werden, hat noch keines der unterhaltsamen Bücher von Manfred Spitzer gelesen! In seinen neuesten Essays, die wieder einmal ebenso wissenschaftlich fundiert wie amüsant sind, geht es nicht nur um käsekuchensüchtige Ratten. Daneben nimmt er viele andere Fragen aufs Korn, die uns schon lange beschäftigen: Wir alle wissen, dass zuviel Zucker einen negativen Effekt auf den Leibesumfang hat, aber wussten Sie auch, dass Zucker hilft, unsere Zukunft zu planen? Oder dass auch Väter Schwangerschaftsdepressionen bekommen und Testosteron uns nicht automatisch zu aggressiveren Menschen macht? Warum Teenager sich so sehr für Sex and Crime interessieren und wie Liebe und Sex unser Denken verändern? Dass ökologisch verantwortungsbewusst einkaufende Konsumenten noch lange nicht zu besseren Menschen werden? Dies sind nur einige der Aspekte, zu denen Spitzer in „Dopamin und Käsekuchen“ die spannendsten Erkenntnisse der Hirnforschung auf leicht verständliche Art vorstellt.

Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer ist Direktor der Psychiatrischen Universitätsklinik in Ulm. Er hat die Erforschung des Lernens in den Mittelpunkt seiner Arbeit gestellt und an der Universität Ulm das "Transferzentrum Neurowissenschaften und Lernen" gegründet.

Die Untersuchung beschäftigt sich intensiv mit dem Phänomen der Halluzinationen, basierend auf Erfahrungen aus der klinischen Praxis in einer psychiatrischen Akutstation. Der Autor reflektiert über zentrale Fragen der Psychopathologie und entwickelt aus anfänglichen Überlegungen ein umfassendes Werk, das verschiedene Perspektiven und Forschungsansätze integriert. Durch die Wahl von zwei Schriftarten ermöglicht das Buch sowohl eine detaillierte Auseinandersetzung mit spezifischen Themen als auch einen schnellen Überblick über mehrere Bereiche, was es für unterschiedliche Leserschaften zugänglich macht.

Der Psychiater Manfred Spitzer untersucht die Bedeutung von Naturerlebnissen für unsere Gesundheit. Bereits 20 Minuten in der Natur senken den Cortisolspiegel und fördern das Wohlbefinden. Spitzer erläutert, wie Natur Aggressionen verringert, den sozialen Zusammenhalt stärkt und die Kreativität steigert.

In "Mentale Stärke" zeigt Psychiater Manfred Spitzer, dass mentale Stärke für jeden wichtig ist, nicht nur für Leistungssportler. Er beleuchtet, wie Erschöpfung, Burnout und Aufmerksamkeitsstörungen unser Leben beeinflussen. Mit neuen Studien erklärt er, wie wir unsere Willenskraft und Resilienz gezielt trainieren können.

- Sie werden sich verändern: Ihr Gehirn ist nach dem Lesen dieses Buchs nicht mehr so wie zuvor, aber keine Angst: Freuen Sie sich über Ihre neuen Synapsen! - Lesen macht glücklich – besonders, wenn man über das Glück selber liest - Und: Mit der modernen Hirnforschung Gedanken lesen, kann ich das lernen? Dieses Buch ist immerhin ein Anfang! Wer sein Gehirn nutzen möchte, um dessen Leistungen, Funktionen und Kapriolen auf anregende Weise besser zu verstehen, ist mit diesem Buch auf der richtigen Seite. Diese „Hirngespinste“ der Autorinnen und Autoren lassen ein buntes Geflecht von wissenschaftlichen Erkenntnissen, originellen Ansichten und kritischen Reflexionen über unser wichtigstes Organ entstehen. Die Faszination für die unglaubliche Komplexität und Kapazität des Gehirns zieht sich durch alle Beiträge. In 14 ebenso unterhaltsamen wie instruktiven, absolut vergnüglichen Essays aus Neurowissenschaft, Psychologie, Medizingeschichte und Feuilleton geht es um den anatomischen Inhalt unseres Kopfes, um bewusste und unbewusste Hirnprodukte wie Glück, Bindung, Humor, unsere nächtlichen Traumerlebnisse und um Psychotherapie. Stillen Sie Ihre Neu(ro)gier und verstehen Sie dadurch sich selbst und andere besser! Dieses Buch richtet sich an: - Alle, die sich für ihr Gehirn und seine Funktionen interessieren ebenso wie für die eigene Psyche und die ihrer Mitmenschen.

Kann Fernsehen zu Demenz führen? Warum reduziert ein Smartphone unser Denkvermögen? Wie nutzen Kriminelle das Internet für ihre Machenschaften? Und was hat die digitale Infrastruktur mit den weltweiten Treibhausemissionen zu tun? Deutschlands bekanntester Hirnforscher Manfred Spitzer deckt die Gefahren von Handys, Gaming und Social Media auf und erklärt dabei gewohnt verständlich, welche Auswirkung das digitale Leben auf uns hat. Ein beeindruckender Blick in unsere Zukunft und ein Augenöffner, der zeigt, wie wichtig ein bewusster Umgang mit den neuen Medien ist.

Ein Buch aus der Reihe 'Wissen & Leben', hrsg. von Wulf Bertram, untersucht die Bedeutung von Sprichwörtern im Alltag, wie 'Gelegenheit macht Liebe' und 'Kleider machen Leute'. Der Neurowissenschaftler und Philosoph Manfred Spitzer analysiert diese Redewendungen und beleuchtet, was die Gehirnforschung darüber verrät. Zudem thematisiert er, warum blaues Licht den Schlaf stört und der Fernseher die Kommunikation beeinträchtigt. Spitzer berichtet von Menschen, die lieber an widersprüchliche Verschwörungstheorien glauben als an die Wahrheit, sowie von denen, die Elektroschocks bevorzugen, um sich von ihren Gedanken abzulenken. Ein Kapitel widmet sich auch dem Teufel, und er gibt Ratschläge gegen die Angst, etwas zu verpassen: Legen Sie das Smartphone zur Seite und lesen Sie ein Buch. Das Werk behandelt Themen wie Hirnforschung, Verhaltensforschung, Gesellschaftskritik und digitale Medien. Manfred Spitzer, Prof. Dr. Dr., hat Medizin, Psychologie und Philosophie studiert und war Oberarzt an der Psychiatrischen Universitätsklinik in Heidelberg. Er ist Ordinarius für Psychiatrie in Ulm, Herausgeber der Zeitschrift »Nervenheilkunde« und leitet das »Transferzentrum für Neurowissenschaften und Lernen« in Ulm. Spitzer hat mehrere Bestseller verfasst und moderiert eine wöchentliche Fernsehserie über Geist und Gehirn.

Ausgesprochen unterhaltsam erklärt der Neurowissenschaftler, Psychiater und Philosoph, was Stress ist (und was nicht). Sein Buch gibt überraschende Antworten auf Fragen wie: - Warum hilft Zeit verschenken gegen Zeitknappheit? - Was bewirkt der Achtsamkeits-Hype wirklich? - Warum sollte das Märchen von Rotkäppchen weiterhin erzählt werden? - Wie hält man den bösen Wolf von sich fern? Der Autor schärft unseren Blick für die Stressphänomene und den Kulturverfall im digitalen Zeitalter. Wussten Sie zum Beispiel, dass das iPhone die Kulturrevolution Maos fortsetzt? Dass die Traumforscher vielleicht schon bald Ihre Träume scannen können? Erfahren Sie, warum und wie.

Lernen geht jeden an. Es ist schon ein Allgemeinplatz geworden, dass wir nur durch lebenslanges Lernen unseren immer komplizierter werdenden Alltag bewältigen können. Wie aber schafft man das? In den insgesamt 18 Beiträgen geht es immer wieder um das Lernen in verschiedensten Formen und Kontexten. Nicht nur Nervenärzte sollten ein Interesse an Lernprozessen haben, sondern auch Musiker, Politiker, Eltern und Lehrer - im Grunde jeder, der mit sich und seinen Mitmenschen verantwortungsvoll umgehen möchte. Dieses Buch zeigt unter anderem: Lernen geschieht zunächst einmal automatisch und sehr früh. In den Bereichen Hören, Tasten und Riechen beginnt es bereits im Mutterleib. - Die Weisheit des Alters h - t Bedeutung für die ganze Lebensgemeinschaft. - Unser Gehirn bearbeitet das Gelernte im Schlaf nach. - Motivation, Aufmerksamkeit und Emotionen beeinflussen Lernprozesse auf komplexe Weise. - Wir werden lernen müssen, unser Wissen zur Gestaltung unserer Welt mutig einzuSetzen - auch und gerade in der Nervenheilkunde. Das Buch richtet sich an jeden, der Spaß daran hat, zu wissen, wie sein wichtigstes Organ, das Gehirn, funktioniert, und der sich zugleich darüber Gedanken macht, was dieses Wissen für uns Menschen bedeutet.

Das Wissen um unser wichtigstes Organ, das Gehirn, geht uns alle an. Daher sind die Ergebnisse der Neurowissenschaft nicht nur für den Neurologen und Psychiater von Bedeutung, sondern für alle, die verantwortungsvoll mit sich, ihren Mitmenschen und der Welt umgehen. Für diese Menschen ist dieses faszinierende Buch geschrieben, das als Lektüre auf den Schreibtischen von Medizinern und Politikern ebenso geeignet ist wie auf den Nachttischen von Nervenärzten und den Klapptischen der Zugabteile. Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, Jahrgang 1958, studierte Medizin, Psychologie und Philosophie in Freiburg, wo er sich auch zum Psychiater weiterbildete und die Habilitation für das Fach Psychiatrie (1989) erlangte. Er war von 1990 bis 1997 als Oberarzt an der Psychiatrischen Universitätsklinik Heidelberg tätig. Zwei Gastprofessuren an der Harvard-Universität und ein weiterer Forschungsaufenthalt am Institute for Cognitive and Decision Sciences der Universität Oregon prägten seinen Forschungsschwerpunkt im Grenzbereich der kognitiven Neurowissenschaft und Psychiatrie. Seit 1997 hat er den neu eingerichteten Lehrstuhl für Psychiatrie der Universität Ulm inne und leitet die seit 1998 bestehende Psychiatrische Universitätsklinik in Ulm.

- Wie Glück neurowissenschaftlich gelingt: 18 neue Miniaturen des bekannten Wissenschaftlers und Bestsellerautors - Unterhaltsam zu lesen: Was Sie schon immer über Sex an Weihnachten, die Mittelmeerdiät und Schlipsträger wissen wollten … einträchtig Seite an Seite im selben Buch. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor Manfred Spitzer stellt Ihnen spannende neurowissenschaftliche und psychologische Fragen und ihre faszinierenden Antworten vor. Wie untersucht man meditierende Mäuse und was erfährt man dadurch über Neuroplastizität? Warum gibt es eigentlich Musik und was hat Darwin dazu zu sagen? Sind Schlipsträger kognitiv beeinträchtigt? Was haben Parasiten und Kapitalismus miteinander zu tun – rein biologisch betrachtet? Paläo- oder Mittelmeer- Diät, Zimtsterne oder doch lieber Sex an Weihnachten? Fragen über Fragen! 18 kurzweilige Essays geben Einblicke in die breit gefächerte Welt von Geist und Gehirn und nehmen Sie mit auf spannende Reisen – ins Grüne, ins Blaue und gelegentlich auch nach Qatar. Dieses Buch richtet sich an Alle Neurogierigen, die sich für ihr Gehirn und seine Funktionen interessieren ebenso wie für die eigene Psyche und die ihrer Mitmenschen

Ein Buch aus der Reihe „Wissen & Leben“, herausgegeben von Wulf Bertram. Denken Sie mit! Beim Denken eröffnen sich neue Horizonte, aber auch alte Fettnäpfchen lauern. Manfred Spitzer untersucht alltägliche Phänomene und zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse die Bedeutung von Geist und Gehirn für unser Leben. Warum hat man beim Joggen die besten Ideen? Denken Frauen anders als Männer oder Chinesen anders als Europäer? Und wenn ja, warum? Welche Risiken bergen Krankenhausaufenthalte oder unsichere Partner? Was bewirken Scheidungen auf die Chromosomen von Kindern und Chemotherapien auf das Gehirn? Warum ist es wichtig, in der Ehe die „rosarote Brille“ aufzusetzen? Schadet ein idealistisches Bild vom Partner der Beziehung? Der Autor warnt vor den Auswirkungen von Computern in der Medizin und Smartphones im Alltag auf junge Menschen. Er widerlegt die Annahme, dass Zweisprachigkeit schadet, bietet eine Einführung in die Neurodiplomatie und hinterfragt die Wurzeln unseres Denkens. Neurowissenschaftliches Wissen wird unterhaltsam präsentiert – risikofrei und garantiert ohne Nebenwirkungen! KEYWORDS: Hirnforschung, neurowissenschaftliche Experimente, Verhaltensforschung, Gesellschaftskritik, Bildung, Lernen, Kommunikation, Neurowissenschaft, digitale Medien, Psychologie.

Ein Titel aus der Reihe Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram Soziale Neurowissenschaft für Einsteiger In ihren Anfängen untersuchte die Neurowissenschaft Töne und Lichtflecken, mittlerweile ist sie den Kinderschuhen entwachsen und widmet sich komplexen Phänomenen. Vor allem das menschliche Miteinander rückt immer mehr in den Fokus des Interesses. Manfred Spitzer gibt in diesem Buch verblüffende Einblicke in die noch junge Disziplin der sozialen Neurowissenschaft. Was läuft in unserem Gehirn ab, wenn wir mit anderen kommunizieren? Was macht die Gemeinschaft mit unseren Erinnerungen? Warum finden Babys es toll, wenn man sie imitiert? Kann man das Improvisieren üben? Außerdem macht er sich Gedanken darüber, warum Bildung System braucht, aber keine Computer, wie man aus der Geschichte lernen kann (und wieso das gar nicht jeder will) und inwiefern uns Macht für Korruption anfällig macht. Benutzen Sie Ihr Gehirn nicht nur, verstehen Sie es auch!

Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben" Früher war alles später. Und heute gilt: Schneller, höher, weiter – obwohl wir uns alle nach Entschleunigung, Tiefe und Nähe sehnen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor Manfred Spitzer blickt in diesem Buch auf unterschiedliche (Fehl-)Entwicklungen, die unser alltägliches Leben betreffen. Er stellt die Fragen von morgen, mit denen wir uns heute beschäftigen sollten: Müssen wir lernen, Maschinen zu vertrauen, selbst wenn sie uns umbringen? Ändern sich unsere Beziehungen durch digitale Medien? Werden bald Roboter für uns arbeiten und bald danach wir für sie? Wie stets beleuchtet Spitzer psychologische, neurobiologische und gesellschaftliche Sachverhalte mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Er widmet sich dem Zusammenhang zwischen fehlender Weitsicht und Kurzsichtigkeit, Smartphone und Willensbildung, Armut und Intelligenzquotient, Armut und Schmerzerleben sowie zwischen Armut und Lebenserwartung. Er untersucht, was Einsamkeit mit uns macht, und erklärt, wie Stärke schmeckt. Nehmen Sie sich die Zeit, dieses Buch zu lesen – denn auch das zeigt Spitzer eindrucksvoll auf: Wer Bücher liest, lebt länger!

Ein Titel aus der Reihe Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram Soziale Neurowissenschaft für Einsteiger In ihren Anfängen untersuchte die Neurowissenschaft Töne und Lichtflecken, mittlerweile ist sie den Kinderschuhen entwachsen und widmet sich komplexen Phänomenen. Vor allem das menschliche Miteinander rückt immer mehr in den Fokus des Interesses. Manfred Spitzer gibt in diesem Buch verblüffende Einblicke in die noch junge Disziplin der sozialen Neurowissenschaft. Was läuft in unserem Gehirn ab, wenn wir mit anderen kommunizieren? Was macht die Gemeinschaft mit unseren Erinnerungen? Warum finden Babys es toll, wenn man sie imitiert? Kann man das Improvisieren üben? Außerdem macht er sich Gedanken darüber, warum Bildung System braucht, aber keine Computer, wie man aus der Geschichte lernen kann (und wieso das gar nicht jeder will) und inwiefern uns Macht für Korruption anfällig macht. Benutzen Sie Ihr Gehirn nicht nur, verstehen Sie es auch!

Überlassen Sie das Denken nicht anderen! „Wir können es uns nicht leisten, nicht nachzudenken. Die Zeit ist reif für eine Aufklärung 2.0." … ist die Quintessenz der neuesten Anthologie von Manfred Spitzer. Auf gewohnt originelle Art stellt er die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft zu unserem Handeln, Denken und Fühlen vor: - Warum sind wir neugierig und warum treten wir so oft in Fettnäpfchen? - Hilft Vertrauen bei Schweinegrippe und Schmerzensgeld bei Schmerzen? - Warum sollten wir nett zu den Alten sein und manchmal auch stolz auf uns selber? - Sollen wir mehr Theater und weniger mit dem Computer spielen? - Was machen Graffiti mit uns, und was passiert, wenn wir „rot“ sehen? Ungewöhnliche Fragen à la Spitzer - mit ebenso überraschenden Antworten, die viele unserer so genannten kleinen Schwächen beleuchten und zeigen, wo sie durchaus Stärken sein können und in Evolution oder Sozialisation ihren Sinn haben: Gehirnforschung als Selbsterkenntnis! „Aufklärung 2.0“ ist der zweite Band der neuen Schattauer-Reihe „Wissen & Leben“.

Manfred Spitzers spannende Anthologien dieser Reihe feiern einen runden Geburtstag: Seit zehn Jahren beantwortet der Autor brisante Fragen des menschlichen Alltags mit neuesten Erkenntnissen aus der Gehirnforschung: Was kann ich in Zeiten finanzieller Krisen tun? - Nutzen Sie Ihre Bahnungseffekte! Wie erhöhe ich meine Lebenswartung? - Durch Geben! (macht seliger denn Nehmen) Warum verliebe ich mich immer in den gleichen Typ Mensch? - Schlag nach bei Ödipus! Brücken zwischen Gehirn und Geist werden im Alltag ständig gebaut. Dass dies auch - und sogar besser! - mit Spaß geschehen kann, demonstriert Spitzer immer wieder mit seinen erstaunlichen Essays.

Wer schon immer wissen wollte, was Google, Peter Maffay und die Rolling Stones sowohl gemeinsam als auch mit den Neurowissenschaften zu tun haben, was es mit Jennifer Aniston und dem Großmutterneuron auf sich hat, ob Fernsehen tatsächlich dick macht oder ob es ein Gott-Gen gibt, findet hier die Antworten. Pointiert und immer aktuell kommentiert der bekannte Hirn- und Lernforscher Manfred Spitzer in seiner neuen Sammlung jüngste Forschungsergebnisse und wichtige Publikationen aus Psychiatrie und Neurologie. Mit ungebrochenem Elan und Witz serviert Spitzer dem Leser anspruchsvolle Kost in durchaus verdaulichen Häppchen. Zu beißen gibt es für jeden etwas; und das ist auch so gewollt. Der Leser kann eine Menge dazulernen von Geist und Gehirn, Forschung und Gesellschaft. Dabei regt der Autor zum Nachdenken an, bietet Diskussionsstoff und zeigt einen ganz unkomplizierten Weg in die spannende Welt der Neurowissenschaften auf, ohne dabei den Blick für das Alltägliche zu verlieren. Geschichten, die neu(ro)gierig machen, nicht nur für Ärzte und Neurowissenschaftler, sondern für jeden, der sich gerne Gedanken über Gott und die Welt macht.

„Frontalhirn an Mandelkern“ beleuchtet die Kommunikation zwischen Gehirnregionen, ähnlich wie Fluglotsen mit Piloten interagieren. Aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung zeigen, dass das Frontalhirn dem Mandelkern Anweisungen gibt, um dessen Aufregung zu regulieren, was dessen Ruhe fördert. Diese dynamische Beziehung erstreckt sich auch auf den Hippocampus, der für Lernprozesse entscheidend ist. Manfred Spitzer präsentiert in seiner Sammlung neurobiologischer Miniaturen spannende Einblicke in diese neuronalen Interaktionen. Er diskutiert, wie das menschliche Gehirn und seine Funktionen weitreichende gesellschaftliche und kulturelle Implikationen haben. So wird etwa die Existenz von Großmüttern mit der Größe menschlicher Gehirne in Verbindung gebracht, während Neuronen als Vorläufer demokratischer Ideen betrachtet werden. Zudem wird erörtert, wie unser Gehirn wirtschaftliche Entscheidungen beeinflusst und soziale Phänomene wie Bestrafung und Vorurteile erklärt. Die Plastizität des Gehirns wirft Fragen zur Zuverlässigkeit als Zeuge auf, und die Möglichkeit, Gedächtnisleistungen zu regulieren, wird diskutiert. Auch die Gefahren elektronischer Medien für Kinder und die paradoxe Lernschwierigkeit bei bereits Wissenden werden thematisiert. Hirnforschung ist somit ein zentraler Bestandteil unseres kulturellen Verständnisses und wird unterhaltsam und lebendig vermittelt.

In den letzten zehn Jahren haben wir mehr über das Gehirn gelernt als in allen vorherigen Jahrhunderten. Moderne bildgebende Verfahren ermöglichen es, das Gehirn bei der Arbeit zu beobachten. Besonders in der Erforschung der neuronalen Plastizität, also der Fähigkeit des Gehirns, sich lebenslang weiterzuentwickeln, wurden bedeutende Fortschritte erzielt. Diese Erkenntnisse haben weitreichende Konsequenzen für Lernen und Bildung in jedem Lebensalter. Die neurobiologisch fundierte Lernwissenschaft untersucht, wie Wahrnehmungen, Gefühle, Erinnerungen und Sprache im Gehirn entstehen und welche Rolle die frühen sowie späten Lebensjahre für den Lernprozess spielen. Wir wissen nun, wie Lese- und mathematische Fähigkeiten verbessert werden können und wie wichtig es ist, zwischen „Angeborenem“ und „Anerzogenem“ im Lernprozess zu unterscheiden. Das Buch vereint Neurowissenschaft, Psychologie, Pädagogik, Gesundheitswesen und Bildungspolitik. Die praktischen Anwendungen dieser Erkenntnisse könnten die Schulbildung effizienter gestalten, Leistungsschwächen wirksam behandeln und die Lernbedingungen im Alter optimieren. In der Einführung skizziert der renommierte Neurowissenschaftler Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer das faszinierende Szenario der modernen Gehirnforschung. Die Folgerungen sind so evident, dass ihre Umsetzung dringend erforderlich ist.

Manfred Spitzers Anthologien aus der Nervenheilkunde werden allmählich zu Sammlerobjekten. Ihr bewährtes Muster: Der Autor nimmt brandaktuelle Originalien aus der Oberliga neurowissenschaftlicher Fachjournale aufs Korn, überSetzt die Beiträge in verständliche Texte, kommentiert sie aus seiner eigenen Forscherperspektive, um sie schließlich auf ihre „Alltagstauglichkeit“ zu prüfen: Was lernen wir aus solchen Befunden? Was bringen sie nicht nur für die Praxis in Psychiatrie und Psychotherapie, sondern auch für unseren Umgang miteinander, für unsere Gesundheit, unsere Kultur? Einige Themen aus dieser jüngsten Spitzer-Kollektion: Der Mandelkern und die metakognitive Kernkompetenz. Gehirnforschung für die Schule Verstoßen im Scanner: Ablehnung schmerzt Ground Zero Vom Sinn der Sinnlichkeit. Zur Neurobiologie der Musik Antidepressiva und Neuronenwachstum Vertrauen versus Sanktionen. Zum Wesen kooperativen Verhaltens Auch der „neue Spitzer“ ist unterhaltsame Wissenschaft, wie Sie es von seinem Autor erwarten.

In dieser neuen Anthologie nimmt Manfred Spitzer in bewährter Weise verblüffende, kuriose und faszinierende Phänomene sowie Fakten aus der Welt von Geist und Gehirn aufs Korn. Wie immer geht es um Geschichten aus der Nervenheilkunde, die zum Denken anregen und zugleich Spaß machen sollen. Die Inhalte sind jedoch durchaus ernster Natur, geht es doch mitunter um Leben und Tod, um den 11. September, um das Überleben von Müttern, Vätern oder der Psychiatrie, um Aggressionen und das Fernsehen oder Pokémon-Figuren und Kindergehirne. Was hat Psychiatrie mit der Evolution zu tun, wie hängen Entstigmatisierung und Hollywoodfilme zusammen, und wie ist es mit Ärger und Strafe, dem Darm und dem Gehirn oder der Gehirnforschung und dem Weihnachtsfest? - Falls Sie die Antwort auf solche Fragen interessiert und Sie dabei auch Referenzen zu Skinner, Fromm oder Heidegger nicht scheuen, kann dieses Buch Ihren Horizont erweitern. Aus dem Inhalt Vertrauen ist gut, scannen ist besser PET und Placebo Busen und Gehirn Paulus, Joschka Fischer und die Singvögel Dopamin in der Wohngemeinschaft Von der Beschäftigung zur Ko-Therapie Der Witz am Kernspin u. v. m. Das Buch richtet sich an alle, die gerne ihr Gehirn gebrauchen, nicht zuletzt, um dasselbe besser zu verstehen. Sein Ziel ist also die Selbsterfahrung im besten Sinne des Wortes.

Anti-Aging mit Niveau Gute Nachrichten für alle über 60: Wir werden nicht vergesslicher, sondern kreativer! Unsere grauen Zellen regenerieren sich, und erst im Alter kommt es zu einem besseren Zusammenspiel zwischen Denken, emotionaler Intelligenz, Urteilsvermögen, Lebenserfahrung und Bewusstsein. Ein wissenschaftlich fundierter, anschaulicher und ermutigender Ratgeber mit Checklisten und gut umsetzbaren Strategien für den Alltag.

Digitální technologie v environmentálních souvislostech Jaké jsou vzájemné vazby mezi intenzitou života v zajetí technologií a vším, co kvůli nim ztrácíme? Titulním přispěvatelem publikace je německý psychiatr Manfred Spitzer, autor bestsellerů Digitální demence a Kybernemoc!. K dalším patří sociolog Václav Bělohradský se studií o internetu a jeho dopadech na naši hermeneutickou kompetenci, kulturní antropolog Martin Soukup shrnující důsledky šíření digitálních technologií na Papui Nové Guineji, pastevec ovcí Jeremiáš Havranu s manifestem na téma postarchaismu, kyberšábesu a dřevního hackerství, kulturoložka Jana Karlová s tématem proměn našich domovů a měst a Zdenka Sokolíčková s analýzou souvislostí stále více digitalizovaného života a globálních procesů přehřívání/ochlazování na poli kultury a identity.

Digitalizace všedních dnů narůstá — a má fatální následky. Když digitálním médiím přenecháme kontrolu nad všemi oblastmi našeho života, když dlouhé hodiny hrajeme online hry a ztrácíme se na sociálních sítích, stávají se z nás kybernemocní lidé. Mezi následky tohoto stavu patří stres, ztráta empatie, deprese i poruchy spánku a soustředění. Děti mají poškozenou motoriku a schopnost vnímání. Manfred Spitzer na základě nejnovějších vědeckých studií ukazuje, do jaké míry tento trend ohrožuje naše zdraví, informuje o rozšířených modelech nemocí, varuje před zdravotními riziky digitální techniky a vysvětluje, jak se můžeme chránit.

Jak připravujeme sami sebe a naše děti o rozum. Digitální média nás zbavují nutnosti vykonávat duševní práci. To, co jsme dřív prováděli jednoduše pomocí rozumu, nyní obstarávají počítače, smartphony, organizéry a navigace. To s sebou nese nezměrné nebezpečí, říká neurovědec Manfred Spitzer. Výsledky výzkumu, které zmiňuje, jsou alarmující. Na digitálních médiích vzniká závislost. V dlouhodobém horizontu poškozují tělo a především mysl. Jakmile přestaneme vyvíjet duševní úsilí, ochabuje nám paměť. Nervové spoje odumírají, ty nové nepřežijí, protože jich není třeba. U dětí a mladistvých vinou digitálních médií dramaticky klesá schopnost učení a výsledkem jsou poruchy pozornosti a čtení, úzkost a otupělost, poruchy spánku a deprese, nadváha, sklony k násilí a úpadek společnosti. Spitzer ukazuje obavy, jež tento vývoj vzbuzuje, a vybízí k omezení konzumního způsobu života, především u dětí, abychom zabránili digitální demenci. V Německu i anglosaském světě vzbudila kniha mimořádný ohlas jak mezi rodiči a pedagogy, tak i mezi odbornou veřejností, byť reakce byly často rozporuplné. Prodalo se jí přes 200 000 výtisku, několik měsíců se udržela na první příčce bestselleru týdeníku Spiegel a práva na vydání byla prodána zatím do devíti zemí.