Daniel Goleman Books

Daniel Siegel coined the term 'mindsight' to describe the innovative integration of brain science with the practice of psychotherapy. Using interactive examples and case histories from his clinical practice, Dr Siegel shows how mindsight can be applied to alleviate a range of psychological and interpersonal problems. With warmth and humour, he shows us how to observe the working of our minds, allowing us to understand why we think, feel, and act the way we do, and how, by following the proper steps, we can literally change the wiring and architecture of our brains.

How to be human at work. HBR's Emotional Intelligence Series features smart, essential reading on the human side of professional life from the pages of Harvard Business Review . Each book in the series offers proven research showing how our emotions impact our work lives, practical advice for managing difficult people and situations, and inspiring essays on what it means to tend to our emotional well-being at work. Uplifting and practical, these books describe the social skills that are critical for ambitious professionals to master. This specially priced 14-volume set includes every book in the

In the last twenty years, meditation and mindfulness have gone from being kind of cool to becoming an omnipresent Band-Aid for fixing everything from your weight to your relationship to your achievement level. Unveiling here the kind of cutting-edge research that has made them giants in their fields, Daniel Goleman and Richard Davidson show us the truth about what meditation can really do for us, as well as exactly how to get the most out of it.

Can the worlds of science and philosophy work together to recognise our destructive emotions such as hatred, craving, and delusion? Bringing together ancient Buddhist wisdom and breakthroughs in a variety of fields from neuroscience to child development, this book offers insights into how we can recognise and transform our destructive emotions.

Fundamental frameworks for emotional intelligence and how to apply them every day. According to research by Daniel Goleman, emotional intelligence has proved to be twice as important as other competencies in determining outstanding leadership. It is now one of the crucial criteria in hiring and promotion processes, performance evaluations, and professional development courses. And it's not innate--it's a skill that all of us can improve. With this double volume you'll get HBR's 10 Must Reads on Emotional Intelligence and the HBR Guide to Emotional Intelligence. That's 10 definitive HBR articles on emotional intelligence by Goleman and other leaders in the field, curated by our editors--paired with smart, focused advice from HBR experts about how to implement those ideas in your daily work life. With Everyday Emotional Intelligence, you'll learn how to: Recognize your own EQ strengths and weaknesses Regulate your emotions in tough situations Manage difficult people Build the social awareness of your team Motivate yourself through ups and downs Write forceful emails people won't misinterpret Make better, less emotionally biased decisions Help an employee develop emotional intelligence Handle specific situations like crying at work and tense communications across different cultures

This rich exchange between East and West, spirit and science examines such questions as why seemingly rational people commit acts of cruelty and violence, what are the root causes of destructive behavior, and whether we can learn to control the emotions that drive these impulses

Can the worlds of science and philosophy work together to recognise our destructive emotions such as hatred, craving, and delusion? Bringing together ancient Buddhist wisdom and recent breakthroughs in a variety of fields from neuroscience to child development, Daniel Goleman's extraordinary book offers fresh insights into how we can recognise and transform our destructive emotions. Out of a week-long discussion between the Dalai Lama and small group of eminent psychologists, neuroscientists, and philosophers, Goleman weaves together a compelling narrative account. Where do these destructive emotions (craving, anger and delusion, known in Buddhism as the three poisons) come from? And how can we transform them to prevent them from threatening humanity's collective safety and its future?

The Meditative Mind is an essential Baedeker - a traveler's guide to the topography of the spirit - for every spiritual seeker. For the beginning meditator, the book provides a comprehensive, accessible overview of the different kinds of meditation, from Hindu, Buddhist, Sufi, Jewish, and Christian to Transcendental, Tantric, Kundalini, Tibetan Buddhist, Zen, and those developed by Gurdjieff and Krishnamurti, and introduces the reader to the basic elements of their practice. For the experienced meditator, Goleman explores the distinct levels of consciousness developed as a result of long-term application.

Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ highlights the strong influence of emotional intelligence on every individual's life. It has always been understood that intelligence quotient or IQ plays a very small role, if at all, in a person's true success and happiness. But, only the pioneering research in the field of emotional intelligence has been able to truly define the factors that make or break a person's life. Backed by solid cognitive and behavioral research, the book delves into the impact of an individual's emotions on all of his/her choices. It juxtaposes the rational side of the brain with the emotional side, showing how the brain tries to strike a balance between both during crucial moments. It also asserts that due to the influence of external factors, more often than not, the emotional side ends up taking precedence in a crunch.

Achieving deep focus enhances not only personal productivity but also leadership capabilities, emotional regulation, and workplace satisfaction. This book explores how cultivating this skill can lead to more effective guidance of others and a more fulfilling work environment.

"As part of an executive team, you wear many hats. Not only are you responsible for working with other senior leaders to establish strategic goals for the organization and ensure their execution, but you're making tough decisions, shaping organizational culture, and communicating regularly with employees. If you read nothing else on working effectively as a member of an executive team, read these 10 articles. We've combed through hundreds of Harvard Business Review articles and selected the most important ones to help you understand what's required of you as a senior leader so you can set your team and organization up for success. This book will inspire you to: Build the qualities you need as a senior leader in your company; assemble a group that will think boldly and work harmoniously; feel confident while making strategic decisions as a team; avoid common traps when managing risk; help newly hired executives adapt quickly to the organization; and grow talent throughout the company, especially in underrepresented groups"-- Provided by publisher

From the Groundbreaking Course at Google Whether your intention is to reduce stress and increase well-being, heighten focus and creativity, become more optimistic and resilient, build fulfilling relationships, or just be successful, the skills provided by Search Inside Yourself will prove invaluable to you.

The gold standard of business information for the twenty-first century, this resource offers inspiration and insight through original essays from over 150 renowned business thinkers, leaders, and practitioners, including Charles Handy, Warren Bennis, and Jim Collins. With an unprecedented scope of 2.5 million words and 2,200 pages, it covers all significant areas in management. A key feature is an authoritative world almanac with 26 industry sector surveys and profiles of 150 countries and all U.S. states. Engaging biographies of influential management thinkers, from Adam Smith to Estée Lauder, provide both information and entertainment, while summaries of the 70 most influential business books are sure to provoke discussion. Additionally, it includes a comprehensive dictionary, an anthology of quotations, and an extensive source section covering nearly 200 topics, from accounting to team building. Guided by a distinguished team of editors and advisors, this resource equips professionals with the tools to learn from the past and prepare for the future. It is the first comprehensive resource on business and management, featuring original essays, profiles of top thinkers, a management library, indispensable checklists, a world business almanac, and a dictionary of 5,000 business terms. For more information, visit www.ultimatebusinessresource.com.

Looks at the role of emotional intelligence in leadership, discussing the characteristics of a good leader and leadership styles, and outlines the steps to becoming an effective leader.

Just as Goleman's first book redefined intelligence, his new treatise ... reassesses what makes a great leader."--"Time" magazine. "Daniel Goleman has done it again! ... a fascinating account of how emotions are at the heart of effective leadership. This book is a gem."--David Gergen, Director, Center for Public Leadership, John F. Kennedy School, Harvard University. Drawing from decades of research within world-class organizations, the authors show that great leaders - whether CEOs or managers, coaches or politicians - excel not just through skill and smarts, but by connecting with others using Emotional Intelligence competencies like empathy and self-awareness. The best leaders, they show, have "resonance"-a powerful ability to drive emotions in a positive direction to get results-and can fluidly interchange among a variety of leadership styles as the situation demands. Groundbreaking and timely, this book reveals the new requirements of successful leadership

To become a great leader, develop your soft skills. If you read nothing else on developing your soft skills and people skills, read these 10 articles. We've combed through hundreds of Harvard Business Review articles and selected the most important ones to help you identify your social and emotional strengths and weaknesses, approach them with a growth and learning mindset, and become a more effective leader today. This book will inspire you to: Systematically improve your social skills Influence with and without authority Listen to build consensus Develop your leadership presence Present and communicate more effectively Focus your attention inward and outward HBR's 10 Must Reads paperback series is the definitive collection of books for new and experienced leaders alike. Leaders looking for the inspiration that big ideas provide, both to accelerate their own growth and that of their companies, should look no further. HBR's 10 Must Reads series focuses on the core topics that every ambitious manager needs to know: leadership, strategy, change, managing people, and managing yourself. Harvard Business Review has sorted through hundreds of articles and selected only the most essential reading on each topic. Each title includes timeless advice that will be relevant regardless of an ever‐changing business environment.

'The one meditation tactic that will get you through the toughest times' Oprah Daily Overcome negative thoughts and develop a positive mindset this January with these meditation practices proven by neuroscientific research. In this modern digital age, many of us feel overwhelmed, panicked and short on time. The practice of meditation is an ancient and scientifically proven antidote to that frenzied feeling. Combining scientific expertise and spiritual wisdom, this is a practical guide on how it can help you feel calm and in control. With chapters on Breathing, Compassion and Worry, it is full of empirically proven and easy-to-follow exercises that will help you tackle mental obstacles, including issues such as self-doubt and negative thought patterns. This is a fresh perspective on meditation that will uplift and soothe your mind, whether you're new to it or not. FROM THE AUTHOR OF THE INTERNATIONAL BESTSELLER EMOTIONAL INTELLIGENCE, DANIEL GOLEMAN 'The perfect guide for finding true inner peace' Ruby Wax

Exploring the science of social intelligence, this work explains the accuracy of first impressions, the basis of charisma and emotional power, the complexity of sexual attraction, and how we detect lies. It also describes the 'dark side' of social intelligence, from narcissism to psychopathy and Machiavellianism.

This book is Daniel Goleman's first comprehensive collection of his key findings on leadership. This often-cited, proven-effective material will help develop stellar management, performance, and innovation. The collection makes available his most sought-after writings in one single volume, to illustrate EI's positive impact on personal and organizational excellence

As business reinvents itself at broadband speed, what makes leaders effective has inevitably been transformed. Old assumptions and old modes no longer hold; a new style of leadership that works has emerged amidst the chaos of change. This new leader excels in the art of relationship, the singular expertise which the changing business climate renders indispensable. Excellence is being defined in interpersonal terms as companies have stripped out layers of managers, as corporations merge across national boundaries, and as customers and suppliers redefine the web of connection. Bestselling author Daniel Goleman argues that emotionally intelligent leaders are now 'must-haves' for business today. But many readers have been left with, So now what do I do? The New Leaders answers that question by laying out the map for transforming leadership in individuals, in teams and organisations.

Sweeps away the misconceptions around mindfulness and other forms of meditation, showing how smart practice can change our personal traits and even our genome for the better. Goleman and Davidson reveal what we can learn from a one-of-a-kind data pool that includes world-class meditators. They share for the first time findings that show how meditation--without drugs or high expense--can cultivate qualities such as selflessness, equanimity, love and compassion, and redesign our neural circuitry

Drawing on cutting-edge research, friends and Harvard collaborators Daniel Goleman and Richard Davidson expertly reveal what we can learn from a one-of-a-kind data pool that includes world-class meditators. They share for the first time remarkable findings that show how meditation - without drugs or high expense - can cultivate qualities such as selflessness, equanimity, love and compassion, and redesign our neural circuitry. Demonstrating two master thinkers at work,The Science of Meditationexplains precisely how mind training benefits us. More than daily doses or sheer hours, we need smart practice, including crucial ingredients such as targeted feedback from a master teacher and a more spacious worldview. These two bestselling authors sweep away the misconceptions around these practices and show how smart practice can change our personal traits and even our genome for the better. Gripping in its storytelling and based on a lifetime of thought and action, this is one of those rare books that has the power to change us at the deepest level.

Erfolg haben mit Emotionaler Intelligenz: Seit Daniel Goleman erkannt hat, dass Emotionale Intelligenz für unsere Lebensführung ebenso wichtig ist wie der IQ, steckt diese Schlüsselqualifikation in allen Köpfen. Aber wie erreicht man sie? Nach jahrelanger Recherche und Beratungsarbeit in internationalen Wirtschaftsunternehmen zeigt Goleman, wie man Einfühlungsvermögen, Fremdwahrnehmung, Anpassungsfähigkeit, Konfliktstärke, Lernbereitschaft und Kooperationswille nicht nur erlernen, sondern auch praktisch im Beruf und im privaten Leben umsetzen kann. Das Handbuch für mehr Erfolg.

Written by the author of Emotional Intelligence, this is an analysis of the ways in which people deceive themselves. Daniel Goleman draws on evidence of all kinds - from brain function to social dynamics - the reveal how people distort their most intimate relationships, their day-to-day lives by burying painful insights and memories.

Most of us want to make the right choices as consumers. But how can any one individual's choices make a difference? And what are the right choices? Daniel Goleman shows that everything about what we buy and why is about to change with the availability of complete information about all aspects of a product's history.

How to retrain our brain to improve our emotional behaviour by pioneering neuroscientist

National bestseller now available in paperback.Drawing from decades of research within world-class organizations, the authors show that great leaders excel not just through skill and smarts, but by connecting with others using Emotional Intelligence competencies like empathy and self-awareness. The best leaders, they show, have "resonance"--a powerful ability to drive emotions in a positive direction to get results--and can fluidly interchange among a variety of leadership styles as the situation demands. Groundbreaking and timely, this book reveals the new requirements of successful leadership.

The Harvard Business Review Paperback Series is designed to bring today's managers and professionals the fundamental information they need to stay competitive in a fast-moving world. From the preeminent thinkers whose work has defined an entire field to the rising stars who will redefine the way we think about business, here are the leading minds and landmark ideas that have established the Harvard Business Review as required reading for ambitious businesspeople in organizations around the globe.This collection features an all-new roundtable discussion with a unique "closing essay" on followership. The collection also builds on the special leadership issue of Harvard Business Review.

This title examines conceptual and strategic issues involved in defining, measuring, and promoting emotional intelligence in organizations. The authors include 15 models that have been tested and empirically validated in existing organizations and 22 guidelines for promoting emotional intelligence.

For more than two decades, psychologist and journalist Daniel Goleman has been scouting the leading edge of the human sciences for what's new, surprising, and important. In 'Focus', he delves into the science of attention in all its varieties, presenting a long overdue discussion of this little-noticed and under-rated mental asset that matters enormously for how we navigate life.

Bestselling author Daniel Goleman and co-author Cary Cherniss present practical methods for applying emotional intelligence (EI) principles to achieve consistent high performance. While peak moments, like an athlete's perfect game or a business's record profits, are memorable, they are often fleeting. True fulfillment arises from many consistent, productive days rather than isolated peak experiences. The challenge lies in sustaining performance without burnout and maintaining balance. In this work, Goleman and Cherniss illustrate how emotional intelligence can help us achieve a satisfying and productive day, advocating for a realistic goal of feeling accomplished daily. Drawing on research from hundreds of individuals, they describe the characteristics of an optimal state and emphasize that emotional intelligence is crucial for reaching our best performance. This book synthesizes decades of research on emotional intelligence, demonstrating that enhanced EI leads to greater engagement, productivity, and overall satisfaction. Readers will discover essential skills for developing emotional intelligence and practical strategies for implementing these skills effectively. Ultimately, this guidance will empower you to become a more effective leader and foster an organizational culture that supports sustained high performance.

DE ESSENTIE: HET HEEFT GEEN ZIN OM IN JE EENTJE SLIM TE ZIJN. HOE JE JE TEN OPZICHTE VAN ANDEREN GEDRAAGT, IS MINSTENS ZO BELANGRIJK VOOR SUCCES EN DE ERVARING VAN GELUK. Sociale intelligentie is een belangrijk boek: het laat ons zien hoe we beter in onze omgeving kunnen functioneren. Net als in zijn wereldwijde bestseller Emotionele Intelligentie herdefinieert Daniel Goleman in dit boek de betekenis van intelligentie en maatschappelijk succes.

«La inteligencia emocional es una manera distinta de ser inteligente, es la clave para tener un alto desempeño en todos los niveles y, en especial, para implementar un liderazgo sobresaliente.» Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y Richard Boyatzis desarrollaron el Modelo de Competencias de Liderazgo de Inteligencia Emocional y Social. Este modelo cuenta con 12 competencias y evidencia que si un líder tiene de seis a diez de estas habilidades puede ejercer un liderazgo inspirador y generar un clima positivo en su grupo de trabajo, lo que da como resultado un gran número de beneficios tanto en la producción y eficiencia como en las relaciones interpersonales de su equipo. En cambio, si solo se tienen tres o menos competencias, el liderazgo suele ser de tipo coercitivo sin buenos resultados a largo plazo. ¿Quién no desea sentirse en plenitud en su trabajo? ¿Qué líder no busca que sus colaboradores se sientan identificados con su organización? Tener más o menos de estas competencias hace toda la diferencia. Este libro, escrito por Daniel Goleman junto con expertos en inteligencia emocional, aborda cada una de estas 12 competencias, con el fin de dar las claves para reconocerlas y desarrollarlas de manera práctica, lo que otorga un tesoro invaluable para líderes, empresas y todo tipo de organizaciones que deseen beneficiarse de las muchas virtudes de la inteligencia emocional.

Что такое эмоциональный интеллект (EQ)? Связан ли он с коэффициентом интеллекта (IQ), определяющим степень умственного развития человека? Почему люди со средним IQ часто добиваются успеха в жизни и карьере, а те, чей коэффициент интеллекта очень высок, не могут реализовать себя? Какие существуют методики измерения уровня эмоционального интеллекта? На эти и многие другие важнейшие вопросы отвечает в своем супербестселлере знаменитый психолог Дэниел Гоулман — основоположник теории эмоционального интеллекта.

Error: You exceeded your current quota, please check your plan and billing details. For more information on this error, read the docs: https://platform.openai.com/docs/guides/error-codes/api-errors.

Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi. Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami z dziedziny neuronauki, psycholog Daniel Goleman i tybetański nauczyciel medytacji Tsoknyi Rinpocze pomogą ci nie tylko zrewolucjonizować swoje życie na poziomie emocjonalnym, umysłowym i fizycznym, ale też zaakceptować siebie i innych. Dzięki tej książce, idealnej zarówno dla osób zaawansowanych w medytacji, jak dla nowicjuszy - odmienisz swoje zdrowie, relacje z innymi i duszę.

Viele große Weisheitslehrer sehen die Menschheit am Scheideweg. Auch der Dalai Lama sorgt sich um unsere Zukunft und nimmt seinen 80. Geburtstag zum Anlass, eine ganz persönliche Botschaft in die Welt zu senden. Die entscheidenden Schritte zur Veränderung unseres Bewusstseins und unserer Lebensweise hat Daniel Goleman hier auf den Punkt gebracht. Jeder kann auf seine Weise dazu beitragen, dass sie auch wirklich gegangen werden. Die Macht des Guten zeigt den Dalai Lama als einen Visionär von wahrhaft universeller Tragweite. „Der Dalai Lama ist von großem menschlichem Einfühlungsvermögen, verfügt über Humor und Spontaneität und agiert aus einem klaren Gefühl der Einheit aller Menschen.“ Daniel Goleman

В книге “Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе” психолог и журналист Дэниел Гоулман предлагает новаторский взгляд на ценнейший в наше время ресурс, таящий в себе секрет успешной работы и самореализации, – внимание. Сочетая передовой теоретический поиск с примерами из практики, автор рассматривает феномен внимания в самых разных аспектах, предлагая серьезный и давно назревший разговор об этой малоизученной и недооцененной способности нашего сознания. Для того, чтобы выжить в сегодняшнем мире, полном самых разных отвлекающих факторов, способность заострять фокус крайне необходима, – убедительно показывает Гоулман.

Gespräche mit dem Dalai Lama über Achtsamkeit, Emotion und Gesundheit Die heilende Kraft der Gefühle, im Buddhismus eine jahrtausendealte Erkenntnis, ist im Westen noch wissenschaftliches Neuland. Dieses Buch dokumentiert einen spannenden Dialog zwischen dem Dalai Lama und prominenten westlichen Wissenschaftlern und zugleich eine einzigartige Ost-West-Begegnung. Erst seit zwei Jahrzehnten beginnen Ärzte, Biologen und Psychologen im Westen, den Einfluß von Gefühlen auf das körperliche und geistige Wohlbefinden zu verstehen. Aber schon seit zwei Jahrtausenden wissen buddhistische Denker um die Heilkräfte des menschlichen Geistes. Wie sind Gehirn, Immunsystem und Gefühle miteinander verbunden? Wie hängen Emotionen und gesteigertes Wohlbefinden zusammen? Hat Ethik eine biologische Grundlage? In einem spannenden Dialog zwischen westlichen Wissenschaftlern verschiedener Fachgebiete und dem Dalai Lama erfahren wir, wie die Erkenntnisse der introspektiven Geisteswissenschaften des Ostens von bahnbrechenden Ergebnissen der experimentellen Naturwissenschaften des Westens bestätigt werden: Der Buddhismus besitzt wirkungsvolle praktische Methoden, die Macht der Emotionen als Heilmittel einzusetzen.

Das Handy klingelt, ständig wird uns der Eingang neuer E-Mails angezeigt – auf allen Kanälen stürzen neue Informationen und Reize auf uns ein. Wie oft haben wir das Gefühl, uneffektiv zwischen den Dingen hin und her zu springen und nichts hundertprozentig zu machen. Doch um Leistung zu erbringen und erfolgreich zu sein, müssen wir, wie Daniel Goleman zeigt, unsere Aufmerksamkeit bündeln – sei es im Job, bei der Gestaltung unseres Privatlebens, beim Sport oder in der Politik. Goleman beschreibt anhand zahlreicher Studien und anschaulicher Fallbeispiele die neuesten neurobiologischen Erkenntnisse über Konzentrationsfähigkeit und wie sie jeder verbessern und damit souveräner seine Ziele im Leben verwirklichen kann. So müssen wir nicht länger Getriebene einer reizüberfluteten Zeit sein, sondern können das Bestmögliche aus uns herausholen.

Discusses a five-step program for parents to use when teaching their children to acknowledge and master their emotions.

Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Ci possono salvare la vita, permettendoci di agire in fretta, ma possono anche rovinarci per sempre. Senza emozioni non ci sarebbero empatia, compassione, eroismo, ma nemmeno crudeltà, egoismo o disprezzo. Indispensabile, quindi, imparare a conoscerle e trovare il giusto equilibrio. Il grande maestro buddista e lo psicologo americano pioniere nella scienza delle emozioni ci guidano alla ricerca della giusta via per trovare la felicità emotiva, attingendo alla millenaria saggezza buddista e alla più avanzata scienza occidentale. Un libro facile e concreto che può cambiare il modo in cui guardiamo a noi stessi. Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso comune per la costruzione della felicità. Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre.

Führungspersönlichkeiten bewegen viel, besonders ihre Mitarbeiter. Sie schaffen ein Klima, in dem Ideen gedeihen, und fördern Teamgeist sowie Visionen. Auf emotionaler Ebene verstehen sie ihre Mitarbeiter und strahlen Offenheit und Freude aus, trotz ihrer Verantwortung. Ihr entscheidendes Merkmal ist die emotionale Intelligenz. Im Gegensatz zu schlechten Chefs erkennen sie ihren EQ und setzen ihr emotionales Potenzial zum Vorteil des Unternehmens ein. Goleman zeigt in seinem Werk, wie dies funktioniert, indem er sechs Führungsstile präsentiert – vom bestimmenden bis zum demokratischen Chef. Er verdeutlicht, dass die Kunst der Führung darin besteht, zu wissen, wann Dominanz erforderlich ist, wann Kooperation gefragt ist und wann es wichtig ist, einfach zuzuhören. Emotionale Intelligenz ist der Schlüssel, um ein produktives und kreatives Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem Mitarbeiter sich wertgeschätzt fühlen und ihr volles Potenzial entfalten können. Goleman bietet wertvolle Einblicke in die verschiedenen Führungsansätze und deren Anwendung in der Praxis, um eine effektive und inspirierende Führungspersönlichkeit zu entwickeln.

'IQ' ile ölçülen zeka, insanların okul ve iş yaşamındaki başarısını belirleyen değişmez bir etken midir? Öyleyse, neden yüksek IQ'lu çocuklar, ortalama IQ'ya sahip arkadaşlarına göre hayatta daha başarısız olabiliyor? Dr. Daniel Goleman, psikoloji alanında çığır açan bu kitabında, 'EQ'nun 'IQ'dan daha önemli olduğunu kanıtlıyor. 'Duygusal zeka'yı, özbilinç, azim, dürtülerini frenleme, başkalarının duygularını paylaşabilme gibi özellikleri içeren bir zeka olarak tanımlıyor. Araştırma bulgularına göre, duygusal zeka yoksunluğu, kişinin aile yaşamından mesleki başarısına, toplumsal ilişkilerinden sağlık durumuna kadar birçok alanda çok kötü sonuçlar doğurabiliyor. Ancak, Dr. Goleman'a göre, duygusal zeka doğuştan gelen bir özellik değil. İnsan beyninin yapısı dolayısıyla, çocuklukta alınan duygusal dersler, yaşam boyunca davranış tarzını belirliyor. Başta eğitimciler ve ana-babalar olmak üzere, herkesin ufkunu açan bu kitabın çok önemli bir toplumsal mesajı da var: Demokrasinin topluma ne ölçüde mal olduğu, bireylerin duygusal zeka düzeyiyle doğrudan bağlantılı.

Las investigaciones de Daniel Goleman, psicólogo y coautor de Primal Leadership, han demostrado que la inteligencia emocional es un determinante más poderoso del buen liderazgo que la competencia técnica, el coeficiente intelectual o la visión. Influir en los que nos rodean y apoyar nuestro bienestar requiere autoconciencia, regulación de nuestras reacciones emocionales y comprensión de las respuestas emocionales de los demás. Por ello, la inteligencia emocional se ha convertido en un criterio crucial para la contratación y promoción. Afortunadamente, no es solo un rasgo innato; se compone de habilidades que todos podemos aprender y mejorar.

Après son premier best-seller, Daniel Goleman se penche sur les vraies raisons de la réussite professionnelle. Là encore, il ne s'agit pas de Q.I., de diplômes ou d'expertise technique, mais bien de nos aptitudes émotionnelles. Il nous aide à améliorer nos compétences personnelles - le self-control, la motivation, l'intégrité - et nos compétences sociales - la capacité de communiquer, d'évoluer, de stimuler les autres - en nous apprenant à gérer nos émotions dans le cadre du travail. Pour nous permettre de nous épanouir pleinement dans notre vie professionnelle.

L'invidia, l'aggressività e l'illusione sono, secondo l'insegnamento buddista, i tre "grandi veleni" che inquinano l'animo umano. E sono quelle emozioni che gli psicologi e gli studiosi di neuroscienze chiamano "distruttive". Un modo per affrontare e vincere le "emozioni distruttive" che albergano dentro di noi è quello di mettere a confronto il pensiero orientale con quello occidentale, come avviene in questo saggio di cui sono autori il Dalai Lama, il leader politico e spirituale del popolo tibetano, e Daniel Goleman, noto soprattutto per aver divulgato il concetto di intelligenza emotiva.

Erfolg haben mit Emotionaler Intelligenz: Seit Daniel Goleman erkannt hat, daß Emotionale Intelligenz für unsere Lebensführung ebenso wichtig ist wie der IQ, steckt diese Schlüsselqualifikation in allen Köpfen. Aber wie erreicht man sie? Nach jahrelanger Recherche und Beratungsarbeit in internationalen Wirtschaftsunternehmen zeigt Goleman, wie man Einfühlungsvermögen, Fremdwahrnehmung, Anpassungsfähigkeit, Konfliktstärke, Lernbereitschaft und Kooperationswille nicht nur erlernen, sondern auch praktisch im Beruf und im privaten Leben umsetzen kann. Das Handbuch für mehr Erfolg.

Studie over het belang van emotionele vaardigheden als doorslaggevende factor voor succes in werk en relaties.

En este nuevo libro Daniel Goleman nos explica, de forma clara y sencilla, lo que se sabe sobre la base cerebral de la inteligencia emocional. Esta obra permite comprender con mayor profundidad la inteligencia emocional y mejor su aplicación. Las investigaciones sobre el cerebro y sobre nuestras vidas emocionales y sociales no se detuvieron cuando terminé de escribir La Inteligencia Emocional, sino que más bien han tomado renovado impulso en los últimos años. En este volumen pretendo continuar con esas vías de investigación y detallar algunos descubrimientos decisivos que nos permiten comprender mejor la inteligencia emocional y cómo aplicar ese conjunto de capacidades. No se trata de un análisis técnico y exhaustivo de datos científicos, sino de un trabajo en curso que se centra en descubrimientos con un valor práctico, en hallazgos que podemos aplicar a la vida cotidiana

Autor bestsellerowych książek o inteligencji emocjonalnej i społecznej, Daniel Goleman, w swojej najnowszej pracy ujawnia, jak nasze wybory konsumpcyjne wpływają na środowisko. Zwraca uwagę na konieczność zmiany w podejściu zarówno jednostek, jak i przedsiębiorstw, aby ratować naszą planetę przed ekologiczną katastrofą. Goleman podkreśla, że powinniśmy szanować trzy sfery: środowisko geograficzne, inne gatunki oraz ludzi. Często korzystamy z produktów oznaczonych jako „ekologiczne” czy „zdrowe”, nie zastanawiając się nad ich rzeczywistym wpływem na nasze zdrowie i otoczenie. Producenci nie ułatwiają nam wyboru, stosując nieczytelne etykiety i ukrywając szkodliwe składniki. W rezultacie, zbiorowo ignorujemy negatywne skutki naszych zakupów. Goleman apeluje o rozwijanie inteligencji ekologicznej, abyśmy mogli świadomie wybierać naprawdę zdrowe produkty oraz wymuszać na firmach odpowiedzialne podejście do produkcji i warunków pracy. Goleman, psycholog i konsultant, ma na koncie wiele publikacji, w tym artykuły dla „New York Timesa” na temat nauk o mózgu i zachowaniu. Wydawnictwo REBIS opublikowało również jego inne prace, takie jak „Inteligencja społeczna” i „Emocje destrukcyjne”.

La inteligencia emocional, según Daniel Goleman, es fundamental para un buen liderazgo, superando competencias técnicas e IQ. Ser conscientes de nuestras emociones y entender las de los demás es clave para influir positivamente y mejorar nuestro bienestar. Además, estas habilidades se pueden aprender y desarrollar.

Das Buch bietet einen Ansatz zur Entwicklung der "inneren Architektur" eines produktiven Tages, um als Führungskraft effektiv zu agieren. Es zeigt auf, wie Führungspersönlichkeiten ihre Mitarbeitenden unterstützen können, um kontinuierlich hohe Leistungen zu erzielen, während gleichzeitig das Risiko von Burnout und Krankheit minimiert wird. Durch praxisnahe Strategien und Methoden wird erläutert, wie eine gesunde Arbeitsumgebung geschaffen werden kann, die sowohl das Wohlbefinden als auch die Leistungsfähigkeit fördert.

Rewolucyjna książka autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej. Daniel Goleman jest autorem światowego bestsellera Inteligencji emocjonalnej który zmienił nasze spojrzenie na rolę samoświadomości. W Inteligencji społecznej idzie jeszcze dalej: stawia tezę, że jesteśmy zaprogramowani na związki społeczne i że związki mają zaskakujaco głębokie znaczenie dla wszelkich aspektów naszego życia. Nasze reakcje na zachowania innych oraz ich reakcje na nasze zachowania wywierają przemożny wpływa na biologię naszego organizmu, inicjując złożone reakcje hormonalne, które regulują wszystko: od pracy serca po układ odpornościowy. A zatem dobre stosunki z innymi są jak witaminy, a złe jak trucizna. Jak więc żyć, by czerpać jak najwięcej witamin? Czy istnieje taki sposób wychowania dzieci, który zagwarantuje im szczęście? Na czym powinna się opierać trwałość małżeństwa? Jak szefowie i nauczyciele mogą wydobyć to, co najcenniejsze, od swoich pracowników i uczniów? Jak podzielone nienawiścią i przesądami grupy społeczne mogą żyć razem? Goleman odpowiada nam na te pytania radykalnie: natura dała nam skłonność do empatii i współpracy musimy jednak rozwijać w sobie inteligencję społeczną, aby pozytywnie rozwiązywać problemy współistnienia z innymi.

Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stress und innerer Anspannung! In einer einzigartigen Verbindung von buddhistischer Weisheit und modernster Forschung erschließen zwei renommierte Experten die heilsame Kraft der Meditation. Bestsellerautor Daniel Goleman und der tibetisch-buddhistische Meditationslehrer Tsoknyi Rinpoche präsentieren verblüffend einfach anwendbare Übungen, die auf bahnbrechenden neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Mit ihrer Hilfe werden Stress und mentale Blockaden überwunden, und der unruhige Geist findet zu der Klarheit, Stärke und Gelassenheit, die wir in unserem hektischen Leben so sehr benötigen. Ein praktischer Leitfaden, der völlig neue Möglichkeiten der Meditation eröffnet – sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Meditationsanfänger. So gelingt Meditation wirklich jedem: Das ultimative Praxisprogramm für geistige Klarheit, Gelassenheit und mentale Stärke Zwei weltbekannte Experten verbinden moderne Wissenschaft mit der uralten Weisheit des tibetischen Buddhismus

Tyto svěží a duchovně povznášející dialogy nabízejí čtenáři hluboký pohled do povahy utrpení, soucitu a osvobození. Jeho Svatost dalajlama a sedm uznávaných odborníků, Daniel Goleman, Stephen Levine, Jean Shinoda Bolenová, Daniel Brown, Jack Engler, Margaret Brenman-Gibsonová a Joanna Macyse, se zapojili do debaty o kritických otázkách naší doby – o násilí, o vietnamské válce a jejích důsledcích, o vztahu mezi učitelem a žákem, o destrukci životního prostředí, o roli žen a o dalších důležitých otázkách.

Vydáno k 80. narozeninám Jeho Svatosti dalajlamy, toto dílo je převratné, motivující a vysoce přesvědčivé. Síla lidskosti je aktuální výpovědí jedné z nejvlivnějších duchovních a politických osobností naší doby. Dobro a soucit, pozitivní energie, nejsou prázdná slova, ale klíčové prvky, které náš svět plný válek, korupce a bídy potřebuje. Každý z nás může přispět. Dalajlama nás více než půl století svými promluvami a knihami vede k soucitu a učí, jak zlepšit svůj vnitřní život. Spolu se svým přítelem Danielem Golemanem, autorem bestselleru Emoční inteligence, vysvětluje, jak zaměřit energii soucitu na ostatní a přetvořit ji z vlastního nitra do světa. Čtrnáctý tibetský dalajlama je nejen učitelem buddhismu, ale také moderním myslitelem a futuristou, který rozumí aktuálním světovým problémům a sociálním otázkám. Vědecké poznatky a svědectví prokazují, že jeho názory a vize pro lidstvo, stejně jako umění využití pozitivní energie, mají smysl a přinášejí trvalé výsledky. Pozitivní energie dokáže rozbít destruktivní síly, jako jsou korupce a lživá propaganda, léčit planetu, vést k dialogu místo násilí, vytvářet nové ekonomické systémy a učit empatii, sebeovládání a soucitu se vším živým.

V současnosti stojíme na rozcestí a čelíme palčivým problémům: Co se děje s naší planetou? Jak jí můžeme pomoci? A jak sladit lidské zájmy s právy ostatních živých tvorů a potřebami ekosystému? Na tyto a další aktuální otázky hledal odpovědi duchovní vůdce tibetského buddhismu během týdenní konference věnované změně klimatu. Vstupte do podnětného dialogu předních klimatologů, ekologických aktivistů a spirituálních osobností buddhismu i křesťanství.

IQ není zdaleka tak důležité jako EQ! Nové vydání přelomové práce jednoho z nejpřednějších amerických psychologů, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý. Je „chytrost” něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není. Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené. Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme body na úplně jiném poli, v království emoční inteligence. Protože je to právě tento typ inteligence, který určuje, jak budeme v životě úspěšní a spokojení.... celý text

Je IQ osud? Ani zďaleka nie natoľko, ako si myslíme. Svetovo uznávaný bestseller Daniela Golemana prináša dôkazy, že náš pohľad na ľudskú inteligenciu je príliš zúžený, nevšímame si celý rad významných schopností, ktoré sú nesmierne dôležité pre životný úspech. Dnes je pojem „emocionálna inteligencia“ bežnou súčasťou nášho jazyka. Na základe nových výskumov mozgu a správania Goleman predstavuje faktory, vďaka ktorým sa ľuďom s vysokým IQ v živote nedarí a ľuďom s nižším intelektom sa darí prekvapujúco dobre. Tieto faktory – medzi ne patrí sebauvedomenie, sebadisciplína a empatia – spolu predstavujú iný pohľad na inteligenciu a nie sú to vrodené vlastnosti. Hoci sa emocionálna inteligencia formuje skúsenosťami v detstve, môže sa rozvíjať a posilňovať aj v dospelosti a prinášať okamžité zlepšenia v oblasti zdravia, vzťahov a práce. S novými informáciami, ktoré odrážajú výsledky najnovších výskumov, prináša toto vydanie knihy významnú aktualizáciu teórie emocionálnej inteligencie a odpovede na otázky, ktoré kládli poslucháči Golemanovi počas jeho prednášok po celom svete. Nová kapitola upozorňuje čitateľov na najdôležitejšie zdroje v tejto rýchlo sa rozvíjajúcej oblasti výskumu emocionálnej inteligencie.

Prožívat negativní emoce je přirozené, ale v současném světě jsme tak zahlceni chaosem a stresem, že nám tyto emoce mohou snadno začít přerůstat přes hlavu a působit destruktivně. Ztrácíme kvůli nim vyrovnanost, brání nám setrvávat v přítomnosti, zdravě si uvědomovat svou mysl, pocity, tělo i jeden druhého. Chaosu a nepříjemným situacím se můžeme vyhýbat jen do určité míry, můžeme však pracovat na tom, jak k nim přistupujeme.At již máte s meditacemi zkušenosti, nebo je pro vás tato praxe nová, či jste k ní dokonce skeptičtí, je na čase vydat se na cestu k pochopení a přijetí meditace zcela novým způsobem. Uznávaný psycholog Daniel Goleman a renomovaný tibetský učitel meditace Tsoknyi Rinpočhe propojují východní tradice se západní vědou a přinášejí čtenářům své zkušenosti i vědecké poznatky, díky nimž můžete revolučním způsobem proměnit své duševní, emoční i fyzické zdraví a vztahy se sebou i s ostatními.Tento průvodce nabízí dobře přístupné a poučné rady vycházející z tibetských tradic a průlomových neurovědeckých výzkumů, které vám otevřou oči, pomohou vám osvobodit se od negativních vzorců myšlení i chování a radikálně promění celou vaši bytost.Tento praktický průvodce meditací je pohlazením po duši a nabízí potřebný protilék na stresující podněty, které nás zahlcují.

Meditující mysl popisuje širokou škálu cest k duchovní transformaci – hinduistickou, buddhistickou, súfískou, židovskou, křesťanskou, transcendentálně meditační, tantrickou, cestu kundaliní jógy, tibetského buddhismu, zenu a také metody, které vyvinuli Gurdijeff a Krišnamurti. Pro toho, kdo s meditací začíná, kniha podává jedinečný přehled různých druhů meditace a uvádí čtenáře do základů její praxe. Pro zkušené meditující autor Daniel Goleman zkoumá jednotlivé konkrétní úrovně vědomí, které se vyvinou jako výsledek dlouhodobé aplikace. Kniha o meditačních technikách v sobě spojuje praktickou znalost člověka, který se meditací aktivně zabývá, a teoretickou znalost vzdělaného psychologa, který chce pochopit, co se v lidské mysli během meditace odehrává.... celý text