Motiviert zum Mitmachen: Hanteltraining für die Wunschfigur · Übungen, die genau auf die Trainingsziele der Leserinnen abgestimmt sind · Bodystyling: den Körper sanft und gezielt modellieren · Programme für Fitness und Wohlbefinden.
Ulli Seer Books
Hawaii
- 88 pages
- 4 hours of reading
17 Lektionen für gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabläufe nach dem Ansatz von Moshé Feldenkrais.
