So gut wie gesund. Das neue Handbuch für Diabetiker.
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Die Sorge um die Umwelt, um die Qualität unserer Ernährung, beschäftigt nicht nur die Menschen unserer Tage. Schon zur Zeit Roms wurde beklagt, wie zerstörerisch man mit der Natur umging. Heute haben sich die Probleme vertausendfacht. Wir sehen uns ungeahnten Gefahren ausgesetzt: Nahrung ohne Nährwert, 100000 Chemikalien, die zum größten Teil noch unerforscht sind, und ein nicht kalkulierbares Risiko darstellen, Umweltverschmutzung, Lärm, Hektik. Dem stehen wir nicht völlig schutzlos gegenüber. Es wird zwar nie gelingen, eine völlig risikofreie Gesellschaft zu schaffen. Wir können aber viel zur Erhaltung unserer Lebensgrundlagen und unserer Gesundheit tun. Ursula Schleicher, Vizepräsidentin des Europaparlaments, beschreibt die Bemühungen im politischen Bereich. Dr. med. Irmgard Niestroj beschäftigt sich mit der zunehmenden Mikro-Nährstoff-Verarmung und den Strategien dagegen. Professor Dr. med. Hanns-Wolf Baenkler erklärt unser Immunsystem und berichtet über Perspektiven im Bereich der Immunmodulation. Gesundheitsökonom Helmut Wenzel sorgt sich um die finanzielle Seite der Vorsorgemaßnahmen und weist spektakuläre, in den Milliardenbereich gehende Einsparungsmöglichkeiten nach. Professor Hademar Bankhofer stellt die erstaunlichen Unterschiede bei den Völkern Europas in Sachen Gesundheit und Krankheit dar.
Wie die Seele auf die Gesundheit einwirkt und wie wir mit der Kraft der Gedanken Abwehrkräfte stärken und Heilungsprozesse unterstützen. Warum werden fröhliche Menschen seltener krank? Dieses Buch zeigt, wie man sein Immunsystem durch positives Denken, aktives Entspannen und geplantes Handeln stärken kann und wie erfolgversprechend eine ganzheitliche Therapie für Psyche und Körper auch bei ernsthaften Erkrankungen ist. Grundlage sind die neuesten Erkenntnisse der Psycho-Neuro-Endokrino-Immunologie, einer Wissenschaft, die den Zusammenhang zwischen Psyche, Nervensystem, Hormonen und Immunsystem erforscht. Mit dem Gute-Laune-Programm für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.