You'll get the exact copy in the photo
More about the book
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
Language
There are currently of book Každý krok se počítá (2019) in stock.
Book purchase
Každý krok se počítá, Hans-Bernd Neumann, Markus Rossmann
- Language
- Released
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €2.79
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Každý krok se počítá
- Language
- Czech
- Authors
- Hans-Bernd Neumann, Markus Rossmann
- Publisher
- CPress
- Released
- 2019
- Format
- Paperback
- Pages
- 176
- ISBN10
- 8026424360
- ISBN13
- 9788026424369
- Series
- First published
- 2017
- Original title
- Fit mit jedem Schritt
- Rating
- 2.65 out of 5
- Description
- V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.