Probouzení posvátného těla : tibetská jóga dýchání a pohybu

More about the book

Síla dechu je uznávána po tisíciletí jako integrální součást zdraví a duševní pohody. V knize Probouzení posvátného těla zpřístupňuje její autor a učitel Tenzin Wangyal Rinpočhe starobylé tibetské umění dechu a pohybových cvičení. Jasným, snadno srozumitelným jazykem vysvětluje teorii a procesy dvou silných meditací, devíti dechových cvičení k pročištění a pohybů ca lung, které nám pomohou změnit vztah k nám samým, k jiným a ke světu. Tenzin Wangyal Rinpočhe je zakladatelem a duchovním ředitelem Limingcha Institute, neziskové organizace věnující se uchování prastarých nauk, umění, věd, jazyka a literatury Tibetu a Žhang Žhungu. Je vysoce váženým učitelem studentů z celého světa a autorem knih Tibetské léčení zvukem, Tibetská jóga snu a spánku, Léčení formou, energií a světlem a Zázraky přirozené mysli.