Schlanke Beine, schöner Po

More about the book

Nepostradatelný pomocník při formování a zpevňování spodních partií těla. Cvičební program je vhodný pro ženy i muže, pro začátečníky i pokročilé. Ukáže vám nejefektivnější cestu k dosažení štíhlých boků. Na konci knihy průvodce zdravou výživou a tréninková tabulka.