Sold out
More about the book
Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů na spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem. Objevte svou vlastní cestu k dobrému spánku: Jednoduchými změnami životního stylu si najdete spolehlivé uspávací rituály, ať už to je řízená imaginace, nebo třeba uklidňující "svačinka" těsně před spaním. Inspirací vám mohou být příběhy mnoha žen, které také hledaly a našly cestu k hlubokému spánku.
Book purchase
Sexy, štíhlá, svěží díky dobrému spánku, Ellen Michaud, Julie Bain
- Language
- Released
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Sexy, štíhlá, svěží díky dobrému spánku
- Language
- Czech
- Authors
- Ellen Michaud, Julie Bain
- Publisher
- Reader's Digest Výběr
- Released
- 2009
- Format
- Paperback
- Pages
- 240
- ISBN10
- 8074060500
- ISBN13
- 9788074060502
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Medicine, Women, Health, Sleep
- Description
- Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů na spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem. Objevte svou vlastní cestu k dobrému spánku: Jednoduchými změnami životního stylu si najdete spolehlivé uspávací rituály, ať už to je řízená imaginace, nebo třeba uklidňující "svačinka" těsně před spaním. Inspirací vám mohou být příběhy mnoha žen, které také hledaly a našly cestu k hlubokému spánku.