Břicho, stehna, zadeček intenzivně
Authors
Parameters
Categories
More about the book
Intenzivní cvičební program pro vaši skvělou postavu Tato kniha představuje účinný tréninkový program na břicho, stehna a zadeček s nejefektivnějšími cviky na zpevnění problémových partií a mnoha důležitých informací pro tréninkovou praxi. Propracovaná cvičení: Každý cvik má tři výkonnostní stupně: pro začátečníky, pokročilé a profesionály. Každý trénuje individuálně a rychle si zvyšuje obtížnost cviků. Optimální výsledky: Přesné popisy cviků, na čem při cvičení záleží a jak můžete trénink svalů smysluplně doplnit vytrvalostním cvičením. Praktické kombinované programy: Týdenní plány pro ctižádostivé, tréninkový program proti celulitidě. Navíc: Program na procvičení trupu pro harmonickou postavu.
Condition
There are currently of book Břicho, stehna, zadeček intenzivně (2008) in stock.
Book purchase
Břicho, stehna, zadeček intenzivně, Alice Kavinová, Nina Winkler
- Language
- Released
- 2008
- Book condition
- As new
- Price
- €3.57
Payment methods
- Title
- Břicho, stehna, zadeček intenzivně
- Language
- Czech
- Authors
- Alice Kavinová, Nina Winkler
- Publisher
- Jan Vašut
- Released
- 2008
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 8072365894
- ISBN13
- 9788072365890
- Category
- Sport
- Rating
- 4 out of 5
- Description
- Intenzivní cvičební program pro vaši skvělou postavu Tato kniha představuje účinný tréninkový program na břicho, stehna a zadeček s nejefektivnějšími cviky na zpevnění problémových partií a mnoha důležitých informací pro tréninkovou praxi. Propracovaná cvičení: Každý cvik má tři výkonnostní stupně: pro začátečníky, pokročilé a profesionály. Každý trénuje individuálně a rychle si zvyšuje obtížnost cviků. Optimální výsledky: Přesné popisy cviků, na čem při cvičení záleží a jak můžete trénink svalů smysluplně doplnit vytrvalostním cvičením. Praktické kombinované programy: Týdenní plány pro ctižádostivé, tréninkový program proti celulitidě. Navíc: Program na procvičení trupu pro harmonickou postavu.