(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy
Authors
Parameters
Categories
More about the book
Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.
Condition
There are currently of book (Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy (2010) in stock.
Book purchase
(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy, Kate Cook, Lucy Wyndham-Read
- Language
- Released
- 2010
- Book condition
- Good
- Price
- €0.71
Payment methods
- Title
- (Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy
- Language
- Czech
- Authors
- Kate Cook, Lucy Wyndham-Read
- Publisher
- Ikar
- Released
- 2010
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8024913623
- ISBN13
- 9788024913629
- Category
- Motherhood and Parenthood
- Description
- Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.