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Balancetraining für einen Superbody

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Ein um 100% effektiveres Training der Problemzonen Bauch, Beine, Po - das ist die Idee hinter Aerostepping. Durch Balancetraining wird auch die Tiefenmuskulatur trainiert und damit doppelt so viel Fett verbrannt. Am besten geht das mit dem Aerostep, einem neu entwickelten, luftgefüllten, zweikammerigen Ballkissen mit einer Noppenoberfläche. Stellen Sie sich nach Bedarf Ihr individuelle Programm zusammen. Mit dem Erfolgs-Kontroll-Chart können Sie in regelmäßigen Abständen das erreichte Niveau messen; damit werden Motivation und Durchhaltevermögen gestärkt.

Parameters

ISBN
9783310007730
Publisher
Midena

Categories

Publication

2001

Condition

Book purchase

Availability
In stock
Price
€1.99