Die Psychotherapie der Hildegard von Bingen

Vor 850 Jahren formulierte Hildegard von Bingen eine zeitlose psychologische Betrachtung über die 35 spirituellen Kräfte des Menschen und stellte die grundlegenden Zusammenhänge zwischen seelischer und körperlicher Gesundheit her. Ihre Weisheiten sind heute relevanter denn je, da die Gier nach materiellem Reichtum und Macht nicht nur ökologische und wirtschaftliche Krisen, sondern auch chronische Leiden und psychische Störungen verursacht. Die zentrale Entdeckung ihrer Psychotherapie liegt darin, dass hinter Krisen und Krankheiten Botschaften verborgen sind, die den Weg zur Heilung weisen. Schmerzhafte Erfahrungen sind notwendig, um sich Fehlern bewusst zu werden und zur Stärke und Liebe zurückzufinden. Hildegards Psychotherapie unterscheidet 35 spirituelle Kräfte, die positive und negative Ausprägungen besitzen und über das Nervensystem mit dem Körper verbunden sind. Verdauungsstörungen können beispielsweise auf übermäßiges Machtstreben zurückgeführt werden, das durch Wertschätzung und Einfühlungsvermögen ausgeglichen werden kann. Eine ganzheitliche Heilung ist nur möglich, wenn seelische und körperliche Auslöser erkannt und das spirituelle Gleichgewicht wiederhergestellt wird. Das Buch beschreibt eindringlich, wie Gefühle und Gedanken unsere Beziehung zu Körper, Psyche und anderen Menschen beeinflussen und wie wir sie für uns nutzen können.