Sold out but wanted!
More about the book
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…
Book purchase
Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život, Jean Hall, Ivana Nuhlíčková
- Language
- Released
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Dýchání : jednoduché dechové techniky pro klidnější a šťastnější život
- Language
- Czech
- Authors
- Jean Hall, Ivana Nuhlíčková
- Publisher
- Euromedia Group
- Released
- 2019
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8076170087
- ISBN13
- 9788076170087
- Series
- Collection
- Esence
- First published
- 2016
- Original title
- Breathe: Simple Breathing Techniques for a Calmer, Happier Life
- Rating
- 3.5 out of 5
- Description
- Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…