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5-Minuten-Wellness

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Ein praxisorientierter Tag-für-Tag-Begleiter, um den Arbeitsalltag energievoll zu bewältigen und den Abend entspannt zu verbringen. Zur Steigerung des Wohlbefindens tragen Bewegungs- und Meditationsübungen, persönliche Strategien und die richtige Ernährung bei.

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5-Minuten-Wellness, Jane Alexander

Language
Released
2004
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(Hardcover)
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3.7
Very Good
3 Ratings

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Title
5-Minuten-Wellness
Language
German
Publisher
Gondrom
Released
2004
Format
Hardcover
ISBN10
3811224751
ISBN13
9783811224759
Series
Original title
The five minute healer
Rating
3.65 out of 5
Description
Ein praxisorientierter Tag-für-Tag-Begleiter, um den Arbeitsalltag energievoll zu bewältigen und den Abend entspannt zu verbringen. Zur Steigerung des Wohlbefindens tragen Bewegungs- und Meditationsübungen, persönliche Strategien und die richtige Ernährung bei.