Wysoki cholesterol

More about the book

Uwaga na cholesterol albo Cholesterol zagrozeniem dla organizmu od dawna towarzysza nam takie hasla Jest wiele skutecznych lekarstw i innych preparatow ktore obnizaja poziom cholesterolu we krwi Mozemy tez w inny sposob pozytywnie oddzialywac na wartosci cholesterolu bez stosowania lekarstw Co pomaga trwale obnizyc poziom cholesterolu Zdrowa dieta i wlasciwy sposob zycia pomoga nam zmniejszyc ryzyko chorob serca i naczyn krwionosnych Co jesc zeby skutecznie i w naturalny sposob doprowadzic cholesterol do normy W tym poradniku mozemy znalezc odpowiedzi na te i inne pytania W ksiazce znajdziesz Informacje co to jest dobry cholesterol HDL i jak walczyc ze zlym cholesterolem LDL Czynniki obnizajace poziom cholesterolu dzieki ktorym uregulujesz swoj poziom cholesterolu i poprawisz jakosc zycia Program jak wspomagac mechanizmy metabolizmu cholesterolu ktory umozliwia powrot do zdrowego zycia Opis produktow spozywczych i substancji czynnych skutecznych w obnizaniu poziomu cholesterolu Wskazowki w jaki sposob zwiekszyc swoja aktywnosc fizyczna Tabele produktow bogatych w skladniki odzywcze Przepisy na smaczne dania z niska zawartoscia tluszczu sniadania obiady desery i kolacje ale tez wyjatkowe przekaski i przegryzki oraz dania wegeterianskie Wyposazeni w te wiedze bedziemy mogli zaczac zyc zdrowo