Geh den Achtfachen Pfad des Buddhas

Achtsamkeit und Meditation sind wichtig, aber nicht alles! „Geh den Achtfachen Pfad des Buddhas“ führt Sie durch ein 52-Wochen-Programm und bietet Ihnen jede Woche _ Texte über die Lehren des Buddhas und deren Bedeutung für unser modernes Leben _ Anregungen für die regelmäßige Meditationspraxis _ Alltagsübungen ohne speziellen Zeitbedarf _ Fragen für Ihre Reflektionen zum Thema der Woche So finden Achtsamkeit, Meditation und die Weisheitslehre und Ethik des Buddhas zueinander - in formaler Praxis aber auch im alltäglichen Leben. Wenn Sie sich ein Jahr lang auf das inspirierende Experiment dieses Programms einlassen, laden Sie Gelassenheit, Selbstliebe, Mitgefühl und Glück in Ihr Leben ein.