Der Baum des Yoga

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Iyengar entwickelte eine Form des Yoga, die sich auf die Stärkung, Ausdauer, korrekte Körperausrichtung sowie Flexibilität und Entspannung konzentriert. Die Iyengar-Methode integriert Philosophie, Spiritualität und die Praxis des Yoga in das tägliche Leben. In "Der Baum des Yoga" teilt Iyengar seine Gedanken zu vielen praktischen und philosophischen Themen, darunter Familienleben, Liebe und Sexualität, Gesundheit und Heilkunst, Meditation, Tod und die Yoga-Sutras von Patanjali.