You'll get the exact copy in the photo
Parameters
- 240 pages
- 9 hours of reading
More about the book
Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.
Language
Book purchase
Být perfektní nemusí být perfektní, Sharon Martin
- Language
- Released
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €3.29
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Být perfektní nemusí být perfektní
- Language
- Czech
- Authors
- Sharon Martin
- Publisher
- Portál
- Released
- 2023
- Format
- Paperback
- Pages
- 240
- ISBN10
- 8026219937
- ISBN13
- 9788026219934
- Series
- Rating
- 4.15 out of 5
- Description
- Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.