Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda anti-aging

`Sk�ra pełna blasku` to kompleksowy poradnik dla kobiet chcących w naturalny i zr�wnoważony spos�b dbać o urodę i zdrowie sk�ry. Dr Lancer skupia się przede wszystkim na autorskiej koncepcji pielęgnacji twarzy i ciała, kt�rą opracował podczas prowadzenia własnej kliniki dermatologicznej. W książce opr�cz skutecznego programu pielęgnacji przybliża tematy związane z fizjologią sk�ry oraz wyjaśnia zachodzące w niej procesy. W pierwszej części poradnika wyjaśnia też podstawową `metodę pielęgnacji Lancera` opracowaną na potrzeby sk�ry twarzy i całego ciała. Metoda ta polega na odpowiedniej kombinacji trzech etap�w pielęgnacji - oczyszczania, złuszczania i odżywiania sk�ry, dzięki czemu zostają pobudzone jej naturalne mechanizmy regeneracyjne. Co istotne, dr Lancer jest zwolennikiem regularnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, a nie inwazyjnych zabieg�w przeprowadzanych w klinikach chirurgii plastycznej. Jego wieloletnia praktyka lekarska pozwoliła mu w kompleksowy spos�b przyjrzeć się problemowi starzenia się sk�ry i opracować program pielęgnacyjny, kt�ry przy regularnym stosowaniu zapewnia świetne efekty, bez konieczności użycia skalpela czy igły. Kolejna część poradnika to rozwinięcie podstawowego programu dbania o sk�rę oraz autorskie koncepcje doktora, kt�re pomagają przywr�cić urodę i r�wnowagę cerze dotkniętej problemami trądziku, trądziku r�żowatego oraz nadmiernej wrażliwości. Ostatnia część `Younger` to zbi�r porad dotyczących dbania o urodę `od wewnątrz`. Przedstawia wpływ stresu na procesy zachodzące w sk�rze, na jej starzenie się i kondycję. Opisuje proste metody na pokonanie stresu i udziela praktycznych wskaz�wek, jak wprowadzić w życie pozytywne zmiany. W tej części poznajemy także zalecenia dietetyczne doktora, kt�re pomagają uzyskać jeszcze lepsze efekty kuracji.