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Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.
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Luz Sobre El Yoga, B. K. S. Iyengar
- Language
- Released
- 2007
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- (Paperback)
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- Title
- Luz Sobre El Yoga
- Language
- Spanish
- Authors
- B. K. S. Iyengar
- Publisher
- Editorial Kairos
- Released
- 2007
- Format
- Paperback
- Pages
- 470
- ISBN13
- 9788472455955
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Social Sciences, Health & Medicine, Self-Help, Philosophical Topics, Medicine, References & Manuals, Spirituality, Philosophy, Health, Sport & Outdoor, Health & Fitness, Yoga, Fitness & Training, Fitness
- Rating
- 4.3 out of 5
- Description
- Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.