Parameters
- 168 pages
- 6 hours of reading
More about the book
Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.
Book purchase
Usmíření. Jak uzdravit své vnitřní dítě, Thích Nhất Hạnh, Petr Jochmann
- Language
- Released
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Usmíření. Jak uzdravit své vnitřní dítě
- Language
- Czech
- Authors
- Thích Nhất Hạnh, Petr Jochmann
- Publisher
- ANAG
- Released
- 2015
- Format
- Paperback
- Pages
- 168
- ISBN10
- 8072639498
- ISBN13
- 9788072639496
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Social Sciences, Religion & Spirituality, Self-Help, Psychological Topics, Philosophical Topics, Religious Topics, Religion, Spirituality, Philosophy, Buddhism
- Original title
- Reconciliation
- Rating
- 4.3 out of 5
- Description
- Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.