More about the book
Deset triků, které vám pomohou vyrovnat hladinu glukózy v krvi bez nutnosti diety a umožní vám pokračovat v konzumaci oblíbených jídel. Chcete zlepšit své zdraví, spánek, náladu a energii, a také snížit chuť na sladké a hmotnost? To vše je možné díky jednoduchým metodám, které představuje biochemička Jessie Inchauspé, známá jako Glucose Goddess. Tyto techniky zpomalují stárnutí organismu, aniž byste se museli vzdát potravin, které máte rádi. Jessie čerpá z ověřených vědeckých poznatků a vlastního výzkumu, což vám umožní lépe kontrolovat hladinu krevního cukru, což má zásadní vliv na vaše zdraví a náladu. Glukóza, malá molekula v těle, má velký vliv na naše zdraví. Příliš vysoká hladina glukózy, které trpí devadesát procent populace, se projevuje chutí na sladké, únavou, hormonálními problémy a dalšími obtížemi. Dlouhodobě může vést k vážnějším zdravotním problémům, jako je cukrovka druhého typu nebo kardiovaskulární onemocnění. Jessie nabízí deset srozumitelných triků, které vám pomohou vyrovnat hladinu glukózy a zbavit se nepříjemných projevů, aniž byste museli držet dietu.
Language
Book purchase
Pravda o cukru, Jessie Inchauspé, Jana Kordíková
- Language
- Released
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Pravda o cukru
- Subtitle
- Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života
- Language
- Czech
- Authors
- Jessie Inchauspé, Jana Kordíková
- Publisher
- Jota
- Released
- 2023
- Format
- Paperback
- Pages
- 320
- ISBN10
- 8076891604
- ISBN13
- 9788076891609
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Cookbooks, Food & Drinks, Personal Growth, Science, Health, Health & Fitness, Food, Gifts for women, Gifts for grandma, Nutrition & Diets, Lifestyle, Popular science publications
- First published
- 2022
- Original title
- Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Rating
- 4.45 out of 5
- Description
- Deset triků, které vám pomohou vyrovnat hladinu glukózy v krvi bez nutnosti diety a umožní vám pokračovat v konzumaci oblíbených jídel. Chcete zlepšit své zdraví, spánek, náladu a energii, a také snížit chuť na sladké a hmotnost? To vše je možné díky jednoduchým metodám, které představuje biochemička Jessie Inchauspé, známá jako Glucose Goddess. Tyto techniky zpomalují stárnutí organismu, aniž byste se museli vzdát potravin, které máte rádi. Jessie čerpá z ověřených vědeckých poznatků a vlastního výzkumu, což vám umožní lépe kontrolovat hladinu krevního cukru, což má zásadní vliv na vaše zdraví a náladu. Glukóza, malá molekula v těle, má velký vliv na naše zdraví. Příliš vysoká hladina glukózy, které trpí devadesát procent populace, se projevuje chutí na sladké, únavou, hormonálními problémy a dalšími obtížemi. Dlouhodobě může vést k vážnějším zdravotním problémům, jako je cukrovka druhého typu nebo kardiovaskulární onemocnění. Jessie nabízí deset srozumitelných triků, které vám pomohou vyrovnat hladinu glukózy a zbavit se nepříjemných projevů, aniž byste museli držet dietu.