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"Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle."Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.Associé à la pratique du yoga, le pranayama favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.
Language
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Pranayama, André Van Lysebeth
- Language
- Released
- 2019
- Binding
- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €1.39
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- Title
- Pranayama
- Subtitle
- La dynamique du souffle
- Language
- French
- Authors
- André Van Lysebeth
- Publisher
- J'ai Lu
- Released
- 2019
- Format
- Paperback
- Pages
- 414
- ISBN10
- 2290158690
- ISBN13
- 9782290158692
- Series
- Original title
- Pranayama la dynamique du souffle
- Rating
- 4.7 out of 5
- Description
- "Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle ; pranayama = maîtrise du souffle."Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à "prendre l'air" en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques ; de répartir les énergies par le souffle.Associé à la pratique du yoga, le pranayama favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.