Kalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik
Authors
Parameters
Categories
More about the book
Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného stravování, jeho dopad na zdraví organismu. Význam cvičení při různých onemocněních (kardiovaskulární choroby, osteoporóza, bolesti v zádech, nádory). Vybraná cvičení jsou vhodná pro domácí provádění. Pohybové techniky strečinku, cvičení s gumou, kalanetiky, mírného aerobiku (aerobik bez poskoků). Z uvedených cviků je sestaveno 9 vzorových cvičebních programů.
There are currently of book Kalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik (1992) in stock.
Book purchase
Kalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik, Eva Blahušová
- Language
- Released
- 1992
- Book condition
- Good
- Price
- €1.36
Payment methods
- Title
- Kalanetika. Cvičení s gumou, mírný aerobik
- Language
- Czech
- Authors
- Eva Blahušová
- Publisher
- Olympia
- Released
- 1992
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 807033195X
- ISBN13
- 9788070331958
- Category
- Sport
- Rating
- 4 out of 5
- Description
- Cvičení a jeho význam pro zlepšení vzhledu a zdraví žen. Složení lidského těla a vliv cvičení na ně. Optimální a nadměrná tělesná hmotnost, obezita, ovlivňování hmotnosti výživou a cvičením. Výživa, principy správného stravování, jeho dopad na zdraví organismu. Význam cvičení při různých onemocněních (kardiovaskulární choroby, osteoporóza, bolesti v zádech, nádory). Vybraná cvičení jsou vhodná pro domácí provádění. Pohybové techniky strečinku, cvičení s gumou, kalanetiky, mírného aerobiku (aerobik bez poskoků). Z uvedených cviků je sestaveno 9 vzorových cvičebních programů.