Sold out
Parameters
- 120 pages
- 5 hours of reading
More about the book
„Nu e nevoie sa‑ti rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna speciala sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o ora intreaga. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil ca inspiri si expiri in chiar acest moment. Daca poti sa inchizi ochii pentru o clipa, fa‑o. Aceasta te va ajuta sa fii atent la respiratia ta. Corpul tau face o multime de lucruri chiar in acest moment. Inima bate; plamanii inspira si expira aer; sangele circula prin vene. Fara efort, corpul tau lucreaza si e relaxat in acelasi timp.“ - Thich Nhat Hanh
Book purchase
Cum să te relaxezi, Thích Nhất Hạnh
- Language
- Released
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Cum să te relaxezi
- Language
- Romanian
- Authors
- Thích Nhất Hạnh
- Publisher
- Litera
- Released
- 2016
- Format
- Paperback
- Pages
- 120
- ISBN10
- 6063304932
- ISBN13
- 9786063304934
- Series
- Mindfulness Essentials
- Tags
- Non-Fiction, Social Sciences, Religion & Spirituality, Health & Medicine, Self-Help, Psychological Topics, Religious Topics, Philosophical Topics, Religion, Philosophy, Spirituality, Health, Buddhism
- Rating
- 4.25 out of 5
- Description
- „Nu e nevoie sa‑ti rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna speciala sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o ora intreaga. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil ca inspiri si expiri in chiar acest moment. Daca poti sa inchizi ochii pentru o clipa, fa‑o. Aceasta te va ajuta sa fii atent la respiratia ta. Corpul tau face o multime de lucruri chiar in acest moment. Inima bate; plamanii inspira si expira aer; sangele circula prin vene. Fara efort, corpul tau lucreaza si e relaxat in acelasi timp.“ - Thich Nhat Hanh