The book is currently out of stock
Fitness testen und trainieren
mit praktischem Trainingsbegleiter
Authors
More about the book
In diesem Buch stellt der Autor in verständlicher Art und Weise hilfreiche Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationstestsvor und gibt ausführliche Anleitungen zur Durchführung und Auswertung. Im Buch ist ausserdem ein wertvolles 30-Tage-Fitnessprogramm enthalten. Der zusätzlich beigefügte praktische Trainingsbegleiterermöglicht mit vier grundlegenden Tests und einem Basis-Fitnessprogramm den unkomplizierten Einstieg in ein aktives Fitnesstraining.
Book purchase
Fitness testen und trainieren, Klaus Bös
- Language
- Released
- 1996
- Binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Fitness testen und trainieren
- Subtitle
- mit praktischem Trainingsbegleiter
- Language
- German
- Authors
- Klaus Bös
- Publisher
- Copress
- Released
- 1996
- Format
- Paperback
- Pages
- 116
- ISBN10
- 3767905876
- ISBN13
- 9783767905870
- Series
- Description
- In diesem Buch stellt der Autor in verständlicher Art und Weise hilfreiche Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationstestsvor und gibt ausführliche Anleitungen zur Durchführung und Auswertung. Im Buch ist ausserdem ein wertvolles 30-Tage-Fitnessprogramm enthalten. Der zusätzlich beigefügte praktische Trainingsbegleiterermöglicht mit vier grundlegenden Tests und einem Basis-Fitnessprogramm den unkomplizierten Einstieg in ein aktives Fitnesstraining.