Laufend innehalten bedeutet, den eigenen Puls und Körper zu spüren und Dankbarkeit zu empfinden. Trotz negativer Medienberichte zeigt die Natur ihre Schönheit in jeder Jahreszeit: der Frühling bringt neues Leben, der Sommer Schatten, der Herbst Ernte und der Winter Stille. Diese Achtsamkeit fördert eine tiefere Verbindung zur Welt.
Gelingt es einer Person nicht, sich gemäss gesellschaftlichen Normen zu verhalten, wird diese als störend und problematisch erlebt, vielleicht ausgegrenzt oder gar ausgeschlossen. Entweder werden diese Menschen dann von ihrer Umgebung zu einer Diagnose gedrängt oder es drängt sie selber, für dieses Phänomen einen Namen zu bekommen. Doch: die Quantenphysik scheint unser gewohntes, normiertes Denken in vielen Bereichen auf den Kopf zu stellen. Und so kann oder vielleicht gar muss die Frage gestellt werden: was hat AD(H)S mit Quantenphilosophie zu tun? In diesem Buch werden im Zusammenhang AD(H)S verschiedene Disziplinen miteinander verglichen und so auch die integrale und spirituelle Sicht einbezogen.