After service in Vietnam as a surgeon in 1968-69, Dr. Gordon Livingston returned to the U.S. and began work as a psychiatrist. In that capacity, he has listened to people talk about their lives and the limitless ways that they have found to be unhappy. He is also a parent twice bereaved. In one thirteen-month period, he lost his eldest son to suicide, his youngest to leukemia. Out of a lifetime of experience, Livingston has extracted thirty bedrock truths: We are what we do. Any relationship is under the control of the person who cares the least. The perfect is the enemy of the good. Only bad things happen quickly. Forgiveness is a form of letting go, but they are not the same thing. The statute of limitations has expired on most of our childhood traumas. Livingston illuminates these and twenty-four others in perfectly calibrated essays, many of which emphasize our closest relationships and the things that we do to impede or enhance them. These writings underscore that "we are what we do," and that while there may be no escaping who we are, we have the capacity to face loss, misfortune, and regret, and to move beyond them.
Gordon Livingston Books







Land of my Childhood
Stories from South Asia
This book contains nine stories. They are told by characters from India, Sri Lanka and Pakistan. Some of these stories have something in common, they refer to turning points in their lives. In addition to this, all of them tell experiences of their childhood
How to Love
- 205 pages
- 8 hours of reading
Examines factors, such as compatibility and conduct, with regard to knowing how to pick the right person to love while also learning how to give and receive love to improve the stability of a meaningful relationship.
The Thing You Think You Cannot Do
Thirty true things about fear and courage
- 226 pages
- 8 hours of reading
Focusing on the pervasive issue of fear in contemporary society, a renowned psychiatrist explores the transformative power of courage. Drawing on insights from his bestselling work, the author provides a compelling examination of how embracing this old-fashioned virtue can lead to significant personal growth and resilience. Through practical advice and psychological insights, readers are encouraged to confront their fears and cultivate courage in their lives.
Nur der Frühling - bk910; Bastei Lübbe; Gordon Livingston; pocket_book; 1997
Inspirierend und auf den Punkt gebracht: von der richtigen Partnerwahl bis zur lebenslangen Liebe „Die gefährlichste Speise ist die Hochzeitstorte!“, warnt Dr. Gordon Livingston. Damit der Traum von der großen Liebe nicht umsonst geträumt wird, präsentiert der international bekannte Psychologe wieder unbequeme Wahrheiten, die zwar jeder kennt, aber niemand wirklich wahrhaben will. Humorvoll und ehrlich zeigt er, worauf es bei der Partnerwahl ankommt und wie die Liebe frisch bleibt.
30 neue, ungeschminkte Wahrheiten über das Leben Die nützlichsten Wahrheiten gelten oft als unbequem - nur wenn Dr. Gordon Livingston sie ausspricht, sind sie von bezwingendem Charme. Mit 30 neuen Erkenntnissen liefert der Psychologe und Bestsellerautor wieder starke Impulse, um das eigene Leben vom Kopf auf die Füße zu stellen. Verblüffend, humorvoll, optimistisch - immer klipp und klar auf den Punkt gebracht.
Verblüffend, humorvoll und immer im Klartext: der Ratgeber für den richtigen Umgang mit Ängsten und Übermut Sicherheitsfanatiker oder Draufgänger: Wer kommt besser durchs Leben? Keiner von beiden, sagt Dr. Gordon Livingston, denn Angst und Mut haben immer zwei Seiten, eine positive und eine negative. Wie so oft im Leben geht es darum, dazwischen den richtigen Weg für sich zu finden. Angst schützt uns – aber sie darf uns nicht an der Selbstentfaltung hindern. Und wer wagt, gewinnt – aber unser Mut sollte nicht über das Ziel hinausschießen. Die Wahrheit zum Thema Angst und Mut erscheint oft unbequem, doch wenn Gordon Livingston sie ausspricht, ist sie von bezwingendem Charme: verblüffend, humorvoll, optimistisch – immer klipp und klar auf den Punkt gebracht. Hat man diese Lebenswahrheiten erst einmal in ihrer ganzen Tragweite erfasst, eröffnet sich ein unerschöpfliches Reservoir der Weisheit und Selbsterkenntnis.
Naše životy ovládají paradoxy: Dalších třicet pravd, které je nutno znát
- 190 pages
- 7 hours of reading
Doktor Gordon Livingston, vietnamský válečný veterán a psychiatr, nabízí třicet životně důležitých moudrostí, které se dotýkají paradoxů našich životů. Mezi nimi se objevují myšlenky o odpuštění jako daru pro sebe, o tom, jak manželství může ničit dobré vztahy, a o tom, že definují nás naše obavy. Upozorňuje, že jedním z nejtěžších úkolů je vidět sami sebe očima druhých a že krása se s věkem vytrácí dovnitř. V textu se také zamýšlí nad pasivitou, která brání pokroku v terapii, a nad tím, jak lidé často čekají na vnější podněty k akci, místo aby se sami mobilizovali. Zmiňuje, že změna přichází, když se stávající stav stane neúnosným. Každý den umírají lidé se spoustou nedokončených věcí, a proto je důležité si uvědomit, že život není zkouška. Upozorňuje na to, jak konzumní společnost preferuje rychlá řešení a jak se lidé vyhýbají úzkosti, což vede k medikalizaci lidského utrpení. Zmiňuje příběh pacienta, který byl plně medikalizován a nezajímal se o psychoterapii. Vyzývá k aktivnímu přístupu k životu, k mobilizaci odvahy a rozhodnosti, abychom se stali lidmi, jakými bychom chtěli být, a přestali čekat na zázraky zvenčí.
Americký psychiatr a spisovatel,jenž sloužil ve Vietnamu jako chirurg a získal válečné ocenění za statečnost.Z bohaté lékařské praxe i z tragických osobních zkušeností(zemřeli mu dva synové)vytěžil moudré postřehy a hluboké pravdy,jež předkládá čtenářům.Žijeme v době,kdy nás velmi silně ovlivňuje strach-z války,nemocí či terorismu.Na začátku dějin byl pro naše předky ochranným instinktem,avšak v současné době má na lidstvo zhoubný vliv.Gordon Livingston vidí ve strachu ústřední problém našeho života.Jako psychiatr často lidem doporučuje,aby se místo prášků léčili odvahou,pomocí níž mohou veškerým strachům úspěšně čelit. POHLÉDNĚTE STRACHU DO OČÍ A UDĚLEJTE PŘESNĚ TO,CO SI MYSLÍTE,ŽE NEZVLÁDNETE