Entdecke, was Therapeuten über Kognitive Verhaltenstherapie nicht sagen. Diese Therapie hilft bei seelischen Erkrankungen und fördert das Bewusstsein für eigene Denk- und Verhaltensmuster. Lerne, negative Gedanken zu überwinden, dein Selbstwertgefühl zu stärken und deine Fähigkeiten zu entwickeln. Inklusive 4-Wochen-Selbsthilfe-Programm.
