Isabelle Maroger Book order

Un cahier pratique et humoristique pour accompagner les futures mamans durant 9 mois, les aidant à vivre une grossesse zen et épanouie. Il s'adresse aux futurs parents désireux de tout savoir sur la grossesse : l'évolution de bébé, les rendez-vous médicaux essentiels, les aliments à éviter, et comment gérer les petits tracas. Véronique Deiller, spécialiste de la grossesse, guide les mamans pour qu'elles prennent soin d'elles et se sentent épanouies, trimestre après trimestre. Chaque trimestre aborde des thèmes clés : les changements corporels, la santé avec des conseils sur l'alimentation, des astuces pour soulager les maux de grossesse, et des tableaux pour organiser les consultations médicales. Le cahier explore aussi la dynamique du couple avant l'arrivée de bébé, la question du sexe de l'enfant, et propose un guide pratique pour choisir le prénom, sélectionner une maternité, et préparer son congé maternité. Les lectrices y trouveront des solutions pour rester sereines jusqu'au jour J, avec des conseils antidouleur et antistress. Des tests ludiques et un bilan de grossesse complètent cet accompagnement, faisant de cette expérience une merveilleuse odyssée.

Une fleur qui s'enroule le long de la colonne vertébrale, une tête de cerf à lunettes hipster en médaillon sur la cuisse, une subtile rose des vents au creux du bras... Dans la rue et sur pinterest, toutes les filles s'affichent avec des tatouages qui font rêver. Comment trouver son tatouage original ? Des tatoueurs et des tatouées livrent leurs secrets pour réaliser son projet étape par étape et obtenir le tattoo de ses rêves. Au programme : - Des astuces et des tests pour partir à la chasse à l'inspiration. Le but : élaborer le tattoo qui reflètera sa personnalité et choisir l'emplacement adéquat. - Un guide des styles et les significations des tattoos. Certains ont un sens inattendu ! - Le choix du tatoueur, celui dont le style nous aura plu, celui qui saura écouter notre projet, nous rassurer et nous accompagner jusqu'à la réalisation du tatouage. - L'hygiène et les soins à apporter à son tattoo, avec les recommandations d'une dermatologue spécialisée.

Découvrez les bienfaits d'une cure détox pour purifier votre corps, retrouver une alimentation équilibrée et une santé pleine de vitalité tout au long de l'année. Qui n'a pas ressenti des symptômes tels qu'un teint terne, des jambes lourdes ou un ventre ballonné ? Les lendemains de fêtes peuvent être difficiles, entraînant fatigue chronique et déséquilibres. Pas de panique ! Les cures détox sont conçues pour nettoyer notre organisme et retrouver forme et énergie. Dites adieu aux troubles digestifs, à la fatigue et à la morosité ! Avec une silhouette plus légère et un teint éclatant, la détox est synonyme de bien-être. Vous trouverez des règles d'or pour réussir votre détox, des informations sur les aliments dépuratifs et les boissons drainantes, ainsi que des recettes et des habitudes alimentaires à éviter. Un programme détox est proposé avec des menus de 1 à 7 jours selon vos besoins, incluant même des options de monodiète ou de jeûne. Profitez des conseils d'un expert naturopathe pour éliminer les toxines, décongestionner le foie, les intestins et les reins, tout en prenant soin de votre peau grâce à des massages drainants. Des conseils lifestyle sur le sommeil, la relaxation et l'organisation de votre maison complètent cette approche globale pour une cure détox réussie.

Savez-vous planter un chou? Réussir une omelette? Vous faire des yeux de biche? Avoir 20 en maths? Discuter avec vos parents? Réparer votre ordinateur? Faire un cadeau à votre super copine? Soigner un bobo? Embrasser votre amoureux? Laver un pull? À dégainer en toute occasion, pour survivre à toutes les situations!

Víš, jak si poradit, když doma vypadnou pojistky? Když si chceš přivrtat na zeď poličku? Jak se máš správně nalíčit a obléct do divadla, nebo co si připravit na prázdniny v zahraničí? Takové rady a mnoho dalších nabízí tato příručka přežití pro holky. V šestnácti různých rubrikách ti poradí, jak se vypořádat s každodenními situacemi; doporučí nejrůznější tipy a triky v kuchyni, při nakupování, předělávání pokoje, hledání brigády nebo třeba při rozchodu s klukem. Navíc má moderní a přitažlivou grafickou úpravu.

Premiers pas au poney-clubFanny est passionnee par les poneys, elle les adore ! Mais sa famille n'a pas les moyens de lui payer des cours d'equitation... Grace a son amie Marine, elle decouvre le centre equestre des Trois hiboux. Elle y fait la connaissance de Camille, Caro, Juliette et Robin Petit, le fils des proprietaires. Soudain, elle remarque Connor, un joli poney gris pommele c'est le coup de foudre ! Et lorsque la proprietaire du club lui propose d'apprendre a le monter, a condition qu'elle s'occupe de lui. Fanny est folle de joie ! Mais ce n'est pas facile d'apprivoiser Connor. Des qu'il s'agite dans l'ecurie, Fanny est effrayee. Robin vient a son secours tout en se moquant d'elle: elle ne connait pas le langage cheval... Qu'importe, Fanny compte bien l'apprendre. Enfin, elle va realiser son reve et ca, c'est le plus important !

Šikovné holčičky a nejen ony si s touto knížkou mohou vyzkoušet práci žokeje a chovatele koní, připravit svého miláčka na závody nebo jen tak na projížďku, vybrat mu vhodné sedlo, uzdečku a další výstroj. Navíc se naučí tato krásná zvířata krok za krokem kreslit a dozvědí se o nich řadu zajímavých informací.

Francette visite un château avec sa classe, et soudain, que voit-elle? Un fantôme ! Son copain Alix est mort de peur. Mais Francette top secrète, elle, n'a peur de rien..

Quel bonheur de galoper dans les plaines à la manière des Indiens d'Amérique! Le cheval, ce « fils du vent », est le compagnon de l'homme depuis des millénaires. Sauvage dans les steppes, gardien de troupeau en Camargue, champion de course ou as de la voltige, le cheval a des spécialités très variées. Ton cheval et toi, c'est une histoire de confiance et de patience. Grâce à ce livre, tu apprendras à le brosser, à le seller et à le monter. Pour t'en faire un vrai copain...