Self-Help book written by a psychiatrist and seminar leader which describes the keys to gaining deeper understanding as well as distance from our emotional nature. It is highly personal with many examples from the author's own life and also includes growth exercises at the end of each chapter. The book is translated into French, Italian, German and Swedish and a Russian edition is in progress. Over 20,000 copies have sold in the various languages.
Sharing openly from his own life, his experiences working as a psychiatrist and seminar leader and his many years as a disciple of an enlightened spiritual master, Trobe explains how to uncover and heal the deepest wounds of the soul through acceptance, understanding, and compassion.
This book explores how fear, shame, and self-doubt can impact our sexuality and intimacy. The Trobes provide a roadmap for merging vulnerability with sexual connection, enriching intimate relationships. Drawing on personal experiences and counseling insights, they share lessons from their global seminars on intimacy and healing.
This book deals with the roots of our mistrust and the ways that we can learn to recover our lost sense of trust. What we normally consider trust is actually a false trust, a childish, fantasy trust. This kind of false trust is dependent on how others and life treats us. Life teaches us through the painful experiences of disappointment and betrayal how to learn a new kind of trust, a real sense of trust which comes from inside and no longer dependent on outside events and experiences. Trust arises first from retrieving self-trust and then trust towards others follows naturally from that re-discovery. In the book, the authors teach by sharing liberally from their own personal experiences and also with examples from their work as international seminar leaders.
Das neue Beziehungsbuch der Erfolgsautoren beleuchtet die verschiedenen Motivationen für Liebesbeziehungen und betont die Bedeutung von spiritueller und emotionaler Nähe. Es bietet Einsichten und Werkzeuge, um in Paarbeziehungen sowie in anderen wichtigen Beziehungen, wie zu Freunden und Familie, nachhaltige Nähe zu fördern.
Dies ist Band 3 der Liebe-Lernen-Serie von insgesamt vier Büchern. Die Leser erhalten konkrete Anleitungen, mit denen sie lernen können, sich wieder für die Liebe zu öffnen. Viele von uns sind mit einer starken Konditionierung aufgewachsen, das zu werden, was unsere Eltern, unser Kulturkreis, unsere Religion, unser Umfeld von uns erwartet haben. In diesem Prozess der Erwartungen haben die meisten von uns ihre Wahrheit aufgegeben und ihre innere Leidenschaft dabei verloren. Dieses Buch handelt davon, wie wir unsere Leidenschaft für das Leben wieder erwecken können. Und wie wir lernen, unseren Wissensdurst, unseren Wunsch nach emotionaler und spiritueller Verbundenheit, unsere Sehnsucht nach tiefer Liebe und Intimität im Alltag zu leben. Zu einem leidenschaftlichen Leben gehört als Balance die Qualität der inneren Stille. Diese innere Stille entsteht, wenn wir meditieren und lernen, präsent zu sein. Eine Ressource, die wir dann benötigen, wenn unser Leben stressig ist, aber auch besonders dann, wenn wir Rückschläge und Enttäuschungen erlebt haben. Bisher erschienen: . Liebe Lernen, Band 1, Verletzlichkeit zulassen - Verlassenheitsängste heilen, ISBN 978-3-942502-10-8 . Liebe Lernen, Band 2, Scham und Schock heilen, ISBN 978-3-942502-11-5
· Den Weg zurück zu Selbstliebe und Intimität finden · Sich von der Erfahrung des Verlassenwerdens, der Zurückweisung und des Verlusts erholen · Angeleitete Meditationen auf CD zur Vertiefung Dies ist Band 1 einer Serie von vier Büchern zum Thema Liebe und Intimität. Die Leser bekommen konkrete Anleitungen, wie sie lernen können, sich wieder für die Liebe zu öffnen. Im ersten Teil dieses Buches geht es darum, wie wir unsere Verletzlichkeit als Stärke wahrnehmen lernen und so Vertrauen ins Leben zurückgewinnen können. Im zweiten Teil geht es darum, wie wir Abweisungen und Erfahrungen des Verlassenwerdens verstehen ernen und an diesen wachsen können. Dem Buch liegt eine CD mit zwei angeleiteten Meditationen bei, um das Gelesene direkt anzuwenden und zu üben.
Damit Paare über lange Zeit ihre Sexualität lebendig, vital und nährend halten, müssen sie neue Wege finden, wie sie ihre Liebe, ihre Intimität und ihr Vertrauen vertiefen können. Denn es braucht Tiefe, um die erste Erregung des Zusammenseins zu ersetzen, vor allem im Sex. Intimität kann aber nur wachsen und sich vertiefen, wenn wir lernen unsere eigene Verletzlichkeit und die des Partners zu akzeptieren. Und dann, so seltsam das scheinen mag, vertieft sich auch die Sexualität. In diesem Buch liefern die Autoren eine Anleitung - mit vielen Beispielen von sich selbst und von Menschen mit denen sie gearbeitet haben, wie Sex und Verletzlichkeit der Weg zu einer tieferen, reicheren Intimität sein können.
