Frances E. Jensen Books

An internationally respected neurologist presents a groundbreaking exploration of the adolescent brain, revealing surprising insights into why intelligent teens sometimes make poor choices. Dr. Frances E. Jensen, a mother and expert in neurology, delves into the complexities of teenage brain development, providing valuable information for both adults and adolescents. This book focuses on the unique neurological changes during adolescence, presenting new research while debunking common misconceptions. Through a blend of scientific data and personal anecdotes, Dr. Jensen examines various aspects of adolescent brain functioning, including learning, memory, and the effects of external influences like drugs, multitasking, sleep, and stress. Key findings highlight that adolescents may be more vulnerable to drug effects than previously believed, with marijuana use linked to lasting memory issues and potential impacts on adult IQ. Additionally, multitasking can impair learning, and emotional stress during these formative years may lead to long-term mental health challenges, increasing risks for disorders like depression. This accessible yet rigorous work offers practical strategies for parents, educators, and the legal system to support teens during this critical stage of development.

Jugendliche in der Pubertät sind weder Monster noch Außerirdische, ihr Gehirn funktioniert einfach anders. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass das Gehirn von Pubertierenden eine entscheidende Entwicklungsstufe durchläuft. Dr. Frances E. Jensen, Neurologin und Mutter, erklärt was im jugendlichen Gehirn vor sich geht und wie man damit umgeht. So gibt sie allen Eltern und Erziehern bahnbrechende Erkenntnisse an die Hand, die helfen die Pubertät zu überstehen.

Vědci dlouhá léta předpokládali, že mozek je plně vyvinutý, když dítě nastupuje do školky, a že náctiletí mají v podstatě dospělý mozek. V posledním desetiletí však bylo zjištěno, že dospívání je klíčovou fází vývoje mozku. Doktorka Frances E. Jensenová, neuroložka a matka dvou teenagerů, propojuje své osobní zkušenosti s nejnovějšími výzkumy o fungování a struktuře mozku mladých lidí. Výsledkem je průkopnická a srozumitelná kniha, která vyvrací mylné představy o teenagerech a poskytuje praktické rady pro dospělé i náctileté, aby lépe porozuměli neurobiologii dospívání. Jensenová kombinuje jasná shrnutí a analýzy výzkumných dat se svými zkušenostmi jako matka a vědkyně. Zkoumá vývoj mozku teenagera v kontextu učení, multi-taskingu, stresu, paměti, spánku, závislosti a rozhodovacích schopností. Kniha je precizní a srozumitelná, přináší lidský pohled a přímé sdělení. Analyzuje mozek a chování dospívajících, vyvozuje konkrétní doporučení pro rodiče, učitele a zákonodárce, jak podpořit teenagery v jejich cestě k dospělosti.