We have over a million books in stock

Bookbot

Do formy za 10 minut. Sestavy pro zpevnění centra těla

Authors

More about the book

Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části najdete ucelený trénink pro zklidnění a uvolnění. Vše podrobně slovem i obrazem.

Parameters

ISBN
9788024917450
Publisher
Ikar

Categories

Publication

Spiral

Condition

Book purchase

Availability
In stock
Price
€1.71

There are currently of book Do formy za 10 minut. Sestavy pro zpevnění centra těla () in stock.