Jogging. Běhání pro zdraví, kondici i redukci váhy
Authors
More about the book
Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.... celý text
Publication
2004, paperback
Condition
- As newSold out
- Good€2.16
- Damaged€1.31
Book purchase
- Availability
- In stock
- Price
- €2.16
There are currently of book Jogging. Běhání pro zdraví, kondici i redukci váhy (2004) in stock.