This is the one you add to your cart

Poprvé ve fitness centru

Authors

Martin Hojda

Parameters

More about the book

Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně cvičit. Najdou zde přesné popisy cviků podané srozumitelným a jednoduchým jazykem, doplněné o fotografie úvodní a konečné fáze pohybu. Na DVD je zachyceno provedení všech cviků v podobě videosekvencí pro lepší osvojení pohybových návyků při cvičení.

Publication

Book purchase

Poprvé ve fitness centru, Martin Hojda

Language
Released: 2007
product-detail.submit-box.info.binding: (Paperback),
Book condition: Very Good
Price: €4.28

Payment methods

No one has rated yet.Add rating

Title: Poprvé ve fitness centru
Language: Czech
Authors: Martin Hojda
Publisher: Grada
Released: 2007
Format: Paperback
ISBN10: 802472152x
ISBN13: 9788024721521
Collection: Sport extra
Tags: Fiction, Non-Fiction, Sports, Czech Fiction, Fitness, Strength Training
Description: Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně cvičit. Najdou zde přesné popisy cviků podané srozumitelným a jednoduchým jazykem, doplněné o fotografie úvodní a konečné fáze pohybu. Na DVD je zachyceno provedení všech cviků v podobě videosekvencí pro lepší osvojení pohybových návyků při cvičení.