Winterwandern

•Winter-Ausrüstung: Anforderungen und Kriterien für die richtige Winterkleidung und Stiefel, Schlafsack, Rucksack, Zelt und Kocher •Proviant im Winter: Grundanforderungen und Bedarf, Energierationen, Trail-Snacks, Fertiggerichte •Checklisten: Ausrüstung, Werkzeug, Winter extrem, Proviant •Unterwegs in Schnee und Eis: Hindernisse & Routenwahl, Eisflächen, Tiefschnee, Firn, Schneeschuh-Wandern, Schlitten •Das perfekte Winter-Camp: Wahl der Stelle, Zelt-Aufbau, Winter-Biwak, improvisierter Wetterschutz, Schneehöhle, Iglu, Feuer & Wasser im Winter •Risiken in Kälte und Schnee: Erkennen, vorbeugen, vermeiden: Unterkühlung, Erfrierungen, Lawinen, Schneeblindheit Pressestimmen 09/01 ekz: „. Ein ausführlicher Adressenteil sowie Register tun ein übriges, um eine uneingeschränkte Empfehlung zu rechtfertigen, auch zusätzlich zur Outdoor-sachbuch.“