This is the one you add to your cart
More about the book
Jaké obtíže pohybového aparátu způsobuje dlouhodobý sed? Co by měla splňovat kancelářská židle? Jak na židli správně sedět a jak z ní vstávat? Na to vše dává srozumitelné odpovědi nová kniha fyzioterapeutky Simony Sedlákové, která nabízí jednoduché a osvědčené řešení v podobě cvičení. Cviky jsou zaměřené na krční, hrudní, bederní páteř a na horní a dolní končetiny. Cvičit lze v kanceláři na židli, v autě i doma bez větších časových nároků a speciálních pomůcek.
Book purchase
Cvičíme v kanceláři. Jednoduché cviky proti bolesti zad, Simona Sedláková, Vojtěch Vlk
- Language
- Released
- 2010,
- Book condition
- Good
- Price
- €2.46
Payment methods
- Title
- Cvičíme v kanceláři. Jednoduché cviky proti bolesti zad
- Language
- Czech
- Authors
- Simona Sedláková, Vojtěch Vlk
- Publisher
- Vyšehrad
- Released
- 2010
- ISBN10
- 8074290573
- ISBN13
- 9788074290572
- Category
- Health / Medicine, Business and Economics
- Rating
- 4 out of 5
- Description
- Jaké obtíže pohybového aparátu způsobuje dlouhodobý sed? Co by měla splňovat kancelářská židle? Jak na židli správně sedět a jak z ní vstávat? Na to vše dává srozumitelné odpovědi nová kniha fyzioterapeutky Simony Sedlákové, která nabízí jednoduché a osvědčené řešení v podobě cvičení. Cviky jsou zaměřené na krční, hrudní, bederní páteř a na horní a dolní končetiny. Cvičit lze v kanceláři na židli, v autě i doma bez větších časových nároků a speciálních pomůcek.