Parameters
Categories
More about the book
známá propagatórka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející ucelený soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než čtyřech stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zároveň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.
Condition
There are currently of book Posilování : s vlastním tělem 417krát jinak (2005) in stock.
Book purchase
Posilování : s vlastním tělem 417krát jinak, Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
- Language
- Released
- 2005,
- Book condition
- Good
- Price
- €8.32
Payment methods
- Title
- Posilování : s vlastním tělem 417krát jinak
- Language
- Czech
- Authors
- Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
- Publisher
- Grada
- Publisher
- 2005
- ISBN10
- 8024708612
- ISBN13
- 9788024708614
- Category
- Sport, Health / Medicine
- Description
- známá propagatórka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející ucelený soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než čtyřech stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zároveň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.