Von außen. nach innen

Kinder und Erwachsene haben heute oft einen vollen Terminkalender. Sie werden von „auβen“ bestimmt. Vreni Merz zeigt auf, dass trotz Stress und Hektik eine Meditation möglich ist, die ein Weg nach „Innen“ erfahrbar macht und so für einen kurzen Augenblick persönliche Ruhe schenkt.