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Workouts für einen starken Rücken
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- Speziell für Rückenprobleme – Linderung, gezielte Entspannung und Vorbeugung gegen Nacken- und Rückenschmerzen - Komplettes Übungsprogramm mit Tipps gegen Fehlhaltungen und für Ausdauersport - Extra: Training mit dem Mobil- oder Ballkissen - Preisgünstiger Ratgeber für alle, die zu viel sitzen müssen
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