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Der brandneue Trendsport aus den USA. Diese ganzheitliche Trainingsmethode kombiniert die entspannende Lehre des Yoga mit dem schonenden Herz-Kreislauf-Training des Walking. Bewegung, Atmung und Geist werden fließend in Einklang gebracht. Brigitte Adrian-Rokni führt in Philosophie und Technik ein und stellt 20 Trainingsprogramme für unterschiedliche Bedürfnisse vor.
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Breathwalking, Brigitte Adrian-Rokni
- Language
- Released
- 2006
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- (Paperback)
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- Title
- Breathwalking
- Language
- German
- Authors
- Brigitte Adrian-Rokni
- Publisher
- Goldmann
- Released
- 2006
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 3442167868
- ISBN13
- 9783442167869
- Series
- [Goldmann]
- Category
- Health / Medicine
- Description
- Der brandneue Trendsport aus den USA. Diese ganzheitliche Trainingsmethode kombiniert die entspannende Lehre des Yoga mit dem schonenden Herz-Kreislauf-Training des Walking. Bewegung, Atmung und Geist werden fließend in Einklang gebracht. Brigitte Adrian-Rokni führt in Philosophie und Technik ein und stellt 20 Trainingsprogramme für unterschiedliche Bedürfnisse vor.