This is the one you add to your cart
Parameters
Categories
More about the book
Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.
Language
Book purchase
Akvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby, Mimi Rodriguez Adami
- Language
- Released
- 2005,
- Book condition
- Good
- Price
- €2.81
Payment methods
- Title
- Akvafitness : cvičení pro posílení těla šetřící klouby
- Language
- Czech
- Authors
- Mimi Rodriguez Adami
- Publisher
- Ikar
- Publisher
- 2005
- ISBN10
- 8024905477
- ISBN13
- 9788024905471
- Category
- Health / Medicine, Sport
- Description
- Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.