Vom Umgang mit dem Sonnenlicht

Ohne Sonnenlicht kein Leben auf dieser Erde! Dennoch wirken Sonnenstrahlen nicht nur aufbauend, sondern, im Übermaß genossen, auch lebensfeindlich und krank machend. Wie kann der Mensch die Mitte halten zwischen den belebenden und den gesundheitsgefährdenden Wirkungen des Sonnenlichtes? Wie lange darf ich mich/ mein Kind der Sonne aussetzen und welcher Sonnenschutz ist sinnvoll? Der erfahrene Hautarzt Dr. med. Jachens erläutert gut verständlich die positiven sowie die negativen Auswirkungen der Sonnenstrahlung auf Haut und Organismus und gibt praktische Ratschläge für einen sinnvollen Umgang damit.