Schlanksein beginnt im Kopf

More about the book

Reza Hojati war von 1990 bis 1998 erfolgreicher Leistungssportler und Fitness- sowie Personal Coach. 1999 startete er seine Selbstständigkeit mit Abnehmseminaren, Einzelcoaching und Motivationstraining. Nach seiner Fachsportlehrerausbildung 2003 eröffnete er zwei Gesundheits- und Abnehmstudios in Kiel, die auch eine Systemzentrale für Mitarbeiterführung, Motivation, Marketing und Konzeptentwicklung beinhalteten. In diesen Studios standen Abnehmkurse und Seminare im Mittelpunkt. Seine Pionierarbeit zog die Aufmerksamkeit des Fernsehens auf sich; er wurde als Fitness- und Gesundheitsexperte zu NDR Nord-Tour und NDR Schleswig Holstein Magazin eingeladen. Auch Sender wie SAT1, Pro7 und RTL Nord holten ihn regelmäßig für Expertenfragen. 2006 begleitete er in einer RTL Nord-Dokumentation übergewichtige Kinder und Jugendliche über 12 Wochen. Sein Hauptprojekt war die Entwicklung eines neuartigen Abnehmsystems, das auf der Erkenntnis basierte, dass nicht die Lebensmittel, sondern die Essgewohnheiten und -motive entscheidend sind. Daraus entstand das „LIFE LINE“ Schlanksein Seminar und das Buch „Abnehmen beginnt im Kopf“, ergänzt durch eine Entspannungs- und Abnehm-CD zur Umprogrammierung des Unbewussten. Hojati absolvierte zahlreiche Fort- und Weiterbildungen in angewandter Psychologie und bietet Seminare wie „Schlank in 6 Std“, „Nichtraucher“, „Change your Life“, „Easy life“ und „Leben ohne Stress“ an.